FaceBook
Instagram
Mail

Redan fredag!

18:34:00
Hej hej Fredag!
 
Ja, nog tog fredagen mig med storm redan imorse! Jag började jobba redan kl.5 och då smattrade  regnet som bara den. Jag fick gå min PW innan jag skulle åka in till gymmet i stan.
 
En kopp efter PW och innan dusch!
 
Efter duschen hade både solen kommit fram och Zoran hade serverat en god frukost. LYX!
 
Efter jobber åkte jag hem och gjorde en middag som jag inte ens minns när jag åt sist.
Stekt sidfläsk, smörstekt broccoli och löksås. MAGISKT gott!
 
Nu räknar vi ner timmarna till The Masked Singer. Vi gillar verkligen det programmet!
Har du sett det? Vad rtcker du?
PUSS

Dagens tre bästa!

18:17:00
Vilken torsdag!
 
Vilken märklig vecka! Den har är så olik min vanliga vardagsvecka så jag känner mig helt förvirrad och veckovill. Jag längtar lite till nästa vecka när allt är som vanligt igen, haha! Är jag ensam om det?
Tänkte att jag delar med mig av dagens tre bästa! Vilka var dina?
-
2°C, sol och vindstilla! Bästa PWvädret!
'
Materiell lycka när den är som bäst! 
Världens bästa pennor med suddbart bläck ♥ 
 
Dagens middag: LCHF cheesebuger med extra allt!
 

Vilken onsdag!

18:58:00
Gynbesök, jobb och sista påskmaten!
 
Skönt med en tidig PW innan gynbesöket!
 
Det gick bra hos gynekolgen idag. Jag vill verkligen rekommendera Göteborgs Kvinnoklinik. SÅ otroligt proffsiga och fina allihopa. Det var en ST-läkare som tog emot mig för samtal och information och han gjorde även undersökningen occh cellprovet Det är numera rutin att en sköterska är med när ST-läkare gör det och det är ju jättetryggt ifall man är orolig eller tycker att situationen är jobbig. Det gör tack och lov inte jag, men jag förstår att kvinnor kan känna sig obekvämma i situationen för man är ju väldigt utlämnad. Alltså missförstå mig rätt, det är inte som att jag gladeligen hoppar upp i stolen och spretar, men lika rutinmässigt som det är för barnmorskerna och gynekologerna är det för mig som patient att bara göra det och känner mig tryggi att dom är proffs på det dom gör eller ska bli.
En van gynekolog kom in när det var dags för ultraljudet för det får inte ST-läkare göra. Han kollade undersökte livmodern efter myom och äggledarna efter blåsor och annat, men allt såg fint ut. 
 
Så om en månad får jag ett brev ifrån kliniken ifall cellproverna INTE är bra och det i så fall kommer behövas ytterligare prover samt behandling. Jag är inte orolig och tror inte att jag har några cellförändringar. Vetskapen om att det såg bra ut på både in och utsida gör att jag känner ett lugn. Men håll tummarna för säkerhetsskull är du snäll ♥
 
 
Reklam för Back To Basics PT - Idag börjar andra veckan av aprils stege!
 
Dagens middag: Det sista av skinksteken och rödbetssalladen. Nu är påslmaten slut!
 
PUSS

Jobb och cellprov!

18:36:00
Back To Work och cellprov!
 
Tisdagsmorgonen bjöd på en helt fantastisk morgon! Vårkänslorna bara sprakade i kroppen tillsammans med endorfinerna!
 
Började arbetsdagen här!
 
Istället för lunchpaus blev det ett besök på Barnmorskemottagningen. Det var nämligen dags för rutinmässigt cellprov. Det gick bra och vad hon kunde se så såg allt tiptop ut, men jag ska till gynekolog imorn för jag beskrev tydligen ett symptom på cellförändring? Så hon ville att en gynekolog skulle ta ett cellprov för dom får sina svar snabbare, 
Lilla jag och stora munskyddet... Fy alltså. Jag avskyr det verkligen!
 
Fortsatte att jobba efter cellprover fast vid datorn istället!
 
När jag hade jobbat klart vid datorn åkte vi till Angereds Parken hela familjen och gjorde av med massa energi!
 
Säsongens första glass ute i skolen! Barebells Lakrits/hallon.
 
Nu blir det mys i soffan för hela slanten!
Puss

Annandag påsk

20:19:00
Annandag sk!
 
På flera håll i landet vaknade man upp till ett vinterland utanför fönstret. Vi däremot fick bara hagel, massor med hagel. Vinden var stark och det var svinkallt på PW:n denna morgon!
 
När kan kom hem blev det en morgonkaffe i strålande sol iallafall!
 
Dagens oåskträning blev ett benpass!
 
Till middag blev det såklart ännu mera påskrester. Skinkstek och lammstek !
 
Hela familjen gick ut ikväll för att göra sig av med massa energi. Basket, hinderbana och Kings out!
 
Himlen var oskyldigt blå när vi var på väg hem!
 
Vi har haft en helt fantastisk påsk trots att den inte blev som planerat, hoppas din påsk varit bra
Puss och Kram!

Påskdagen!

17:50:00
skdagen!
 
Vaknade tidigt i vanlig ordning och begav mig ut.till skogs på en lång PW. Det var egentligen ett under att jag hittade hem för det blåste in så mycket pollen i mina ögon att dom svullnade upp så jag knappt kunde öppna dom. Det är ju tur att jag kan dessa vägar in och utantill.
 
Knepigt väder som går från sol till grått hipp som happ. Underbart goda påskrester till sen frukost i solsken blev det iallafall!
 
Dagens påskpass blev ett överkroppspass på inglasade balkongen. Den mesta träningen blir av här numera. Jag blir inspirerad av att stå där och titta ut över trädtopparna. Jag tankar energi!
 
Efter att vi varit hos Baba och hälsat på medan Laura tränade Roller Derby hade en av våra grannar påskpyntat fint i sin trädgård. Vistt blir man glad när man ser det?!
 
Vi är redo för påskbingon!
 
-"Lägger du alltid upp din mat så snyggt?" är en fråga jag får ofta. Svaret är nej, haha!
 
Myntasås, det är fina grejer det alltså!
 
Påskvin nr.2 blev en  liten flaska Beaujolais Royal som var gott och lättdrucket. Jag skulle nog även kalla det fräscht för det var så bärigt i smaken och lätt i munnen.
 
Hoppas ni njuter av påskhelgen!
KRAM

Påskafton

19:35:00
Påskafton 2021
GLAD PÅSK!!
Påsken firas i Göteborg i år. I flera år har vi åkt upp till Tobbe i Örebro och levt landsliv under påsken, men så blev det inte i år. När vi testades positivt för covid ställde vi in påskbesöket. Vi får hoppas på att ta upp traditionen igen nästa år.
 
Årets äggjakt!
 
På mindre än en minut hade dom hittat sina ägg alla tre♥
 
Tänk att jag fick med mig min älskade man på morgonens PW ♥ Jag borde köpt en trisslott, haha!
 
Påskfrukost i solsken ♥
 
Enligt tradition ska man i detta hus måla ett ägg innan man får hugga in på påskfrukosten!
 
Filip målade Vinterskuggan
 
Morgonkaffe i solsken!
 
Årets enkla påskdukning!
 
Måste tipsa om detta goda vita vin. Fruktigt, torrt och nötigt i smaken. Servera det gärna iskallt!
 
Sockerhalt på <3g/l
 
Årets lilla påskbord!
 
Jag fullkomligt älskar jul och påskmat! Men jag går alltid all-in på fisktallriken och är proppmätt efter den så att jag inte orkar äta kötttallriken... Vad äter du mest av?
 
V två!
 
Våra fina grannar Shahla och Emad hade köpt massor med påskgodis till trion ♥
 
Vi har haft en riktigt fin påskafton och nu sitter vi alla i soffan och slappar efter en bra stund ute i friska luften. Vi inväntar Let's Dance, men frågan är om jag kommer orka hålla mig vaken, haha!
Hoppas du har haft en fin påskafton också.
 
Puss & Kram

Långfredagen

19:37:00
En långfredag
 
+6km PW i solsken var en riktigt bra start på vårt påsklov tycker jag. Jag gick sommarens standars runda. Än har det inte börjat grönska utan bara lite knoppar här och var. Snart kommer väl vitsipprona va? Dom längtar jag efter!
 
Jag lämnade ett påskljus hos storebror och hans mamma ♥ Typiskt nog tog jag med mig en tom tändare så jag får gå förbi och tända ljuset imornbitti istället.
 
Julen varar än till påska, eller hur var det nu?!
 
Familjefrukost i strålande sol ♥
 
Påskharen kom och lämnade ett litet spår inför mogrgondagens äggjakt!
 
En ny sats med benbiljong blev klar!
 
Jag och Filip promenerade till utegymmet och mötte upp Zoran och flickorna som cyklade och sprang dit. Jag och Filip passade på att samla grenar som lå på marken till vårt påskris.
 
Dagens middag: Entrecot med sötpotatis och chilimajo
 
Jag och Zoran skålade med varsin iskall sockerfri gin & tonic med mynta. Så fräscht och gott! 
 
Nu väntar vi in veckans avsnitt av The Masked Singer!
Puss

365 dagliga rundor

17:57:00
Hej hej April!
 
Jag har försökt komma på ett bra aprilskämt, men med tanke på att hela detta året varit som ett stort skämt så skiter jag i det! Istället kommer jag fokusera på att jag idag har varit ute på mina dagliga rundor varje dag i ett helt år. Anledningen till att jag började 1 april 2020 var för att jag lider av svår pollenallergi och för att kunna skilja varje morgon på om jag var sjuk eller inte i pandemin så såg jag till att ge mg ut varje morgon för att märka skillnaden. Och så har det fortsatt för pandemin har fortsatt. Jag har ju sprungit väldigt många av rundorna också. Jag tror att det blev fler än hälften av rundorna som blev löpning. Jag han ju med en runstreak på 114 dagar i vinter till och med.
 
Har det varit roligt varje dag? Nej, det har det inte.
Har jag ångrat en endaste runda? Nej, det har jag inte!
Har det varit värt det? JA, det har det!
Kommer jag fortsätta? Jajamen!
 
Reklam för Back To Basics PT - Ny månad beyder ny hälsostege! 
 
Sista arbetsdagen för denna veckan ♥
 
Enklast möjliga middagen, men det är ju så gott!
 
Nu blir det basketträning!
 
Nu väntar ett långt påsklov för trion och den  enda som är glad över det är Filip. Tjejerna har ju saknat skolan och framförallt kopisarna under karantänveckan. 
Jag ska vara ledig ett par dagar med familjen, men Zoran är ledig hela lovet ♥
 
PUSS!

Sista dagen i mars!

18:05:00
Hejdå Mars!
 
Sista morgonrundan i mars!
Familjens sista test kom tillbaka negativa och idag gick alla till skola och jobb. ÄNTLIGEN riktigt vardag! Zoran tog antikroppstest imorse så nu väntar vi på det provsvaret istället. Hoppas han har antikroppar!
 
Vissa matlådor är godare än andra. Att den dessutom åts hemma efter arbetsdagen gjorde den inte sämre.
 
 
Just nu tittar jag på vänskapsmatschen mellan Sverige-Estland och det står 1-0 till Sverige!
 
Tänk att vi går in i april imorn, det är ju inte klokt!
PUSS

Månadens Naglar

15:48:00
Årets Påsknaglar
 
Årets påsknaglar blev något speciellt. Både jag och Settie är så nöjda med dessa. Hon är bäst som alltid skapar visioner vi båda har. Jag hade sett något liknande på instagram, men Settie gjorde något eget av det och det blev superbra!
 
Dessa åkte direkt in på favoritlistan! 
Färgerna är: White, Purple Orchid & Lavender
 

1 dag 3 bilder

21:32:00
Min tisdag i tre bilder!
 
Tänk att man kan bli så tacksam över att slippa gå i regn?! Men nu får den där solen gärna ta sig förbi alla tjocka moln för att starta dagen i soluppgång är oslagbart! Det känns som att det var evigheter sedan sist.
 
Mellan jobbet och basketen hann jag komma hem och få god mat i skolsken!
 
Efter 2½ veckas uppehåll från basketen var det så roligt att komma tillbaka ikväll!
 
Nu ska jag checkaa ut och gå och lägga mig tidigt.
PUSS

Nu är jag tillbaka!

20:08:00
 "Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för NetOnNet"
ÄNTLIGEN!
 
Och så kom äntligen måndagen! Ev vecka sedan jag testade positivt oc en vecka helt utan symptom betyder att jag får återgå till jobbet. ÅH, vaad jag har längtat! Något jag inte längtat efter var vädret som bjöds på morgonens PW. Duggregn och vind! 
 
Skål för en ny arbetsvecka!
 
Dagen till ära invigde jag min nya hörlurar. Mina förra hörlurar fick jag när jag fyllde 30 år och dom är av samma märke och modell. Jag har varit så nöjd med dom så valet av nya var lätt.
Köpte min →HÄR
 
Zoran, Laura ochh Filip tog sina sista covidtest idag. Är dom fortfarande negativa går alla tre tillbaka till skola och jobb samtidigt med Evelina.
 
Dagens middag efter jobbet blev enklast möjliga: Toast!
 
Jag ska försöka se en film tillsammans med Zoran, vi får väl se om jag lyckas hålla mig vaken, haha!
KRAM

Sista dagen i karantän

22:55:00
Söndagshäng och vmkval
 
ÄNTLIGEN är sista dagen i denna karantän kommen för mig. Det firades med en lång PW på favorit rundan. Jag ser framemot att gå och jobba imorn. Jag har saknat alla mina klienter som för övrigt testat negativt för covid-19 allihop. Även om denna veckan har varit tråkig så känns det ju skönt att varken jag eller Evelina har behövt må dåligt och att vi har antikroppar nu. På onsdag får hon gå tillbaka till skolan igen och imorn ska Zoran, Filip och Laura ta sitt sista covidtest.
 
Dagens familjepromenad blev hela 5,5km och så hann vi med ett besök på utegymmet.
 
Gulligt insektshotell!
 
Dagens middag: Pasta bolognese med fettuccine iställler för pasta för mina del.
 
Sverige hade steppat upp sitt sitt spel ikväll minsann. Det var riktigt kul att följa denna matchen.
 
Det slutade ju med en hejdundrande seger på 0-3 för Sverige!
 
Det blev ett riktigt bra avslut på denna karantänvecka tycker jag. Såg du också matchen?
PUSS och KRAM

Sista lördagen i mars

18:03:00
Det gäller att fånga solglimtar
 
Trots att det småregnade lite under mina 6km så fanns det stunder då solen lyste. 
 
Melodikrysset löstes i vanlig ordning.
 
Dagens frukost: Kokosgröt med hallon toppad med blåbär och pumpafrön!
 
På dagens famljepromenad såg vi två fina blåmesar varav en av dom gärna poserade för kameran.
 
Familjen Babunović
 
Vi var inne på barnens gamla dagis där jag också jobbade iunder hela min gymnasietid. Det är numera stängt och ska rivas p.g.a att det är helt mögligt. Det känns lite sorgligt faktiskt.
 
Ikväll är det Let's dance och vi är supertaggade!!
Woop woop!
PUSS

Sista lördagen i mars

18:03:00
Det gäller att fånga solglimtar
 
Trots att det småregnade lite under mina 6km så fanns det stunder då solen lyste. 
 
Melodikrysset löstes i vanlig ordning.
 
Dagens frukost: Kokosgröt med hallon toppad med blåbär och pumpafrön!
 
På dagens famljepromenad såg vi två fina blåmesar varav en av dom gärna poserade för kameran.
 
Familjen Babunović
 
Vi var inne på barnens gamla dagis där jag också jobbade iunder hela min gymnasietid. Det är numera stängt och ska rivas p.g.a att det är helt mögligt. Det känns lite sorgligt faktiskt.
 
Ikväll är det Let's dance och vi är supertaggade!!
Woop woop!
PUSS

Provsvaren har kommit

18:23:00
Fredagsfeeling och provsvar
 
6km PW genom skog och mark denna fredagsmorgon. Snart har jag gått eller spurngit en daglig runda i ett helt år. Det har gått så fort, men samtidigt känns det som att pandemin har pågått hur länge som helst nu. Åh, vad jag längtar efter att leva som vanligt. Fast mina dagliga rundor har ju blivit så självklart så dom kommer nog stanna trots att pendemin försvinner.
 
Och så kom provssvaren till slut och det visade sig att Evelina också har sympromfri covid-19.
Dom andras provsvar var negativa så dom kommer behöva ta ett sista test på måndag morgon.
 
På dagens familjepromenad hittade Filip flera vårblommor som letat sig upp i det torra fjolårsgräset.
 
Dagens middag: Stekt kycklingfilé med smörstekta vaxbönor.
 
När våffeljärnet väl är framme gäller det att  passa på att utnyttja det!
 
Nu räknar vi ner tills Masked Singer börjar på TV4. Vi tror att det kommer bli en succé!
SKa du titta?
PUSS

25 mars 2021

22:57:00
"Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för NetonNet"
 
40 år, Våffeldagen och VM-kval
 
Åh, vad jag saknar att få se solen gå upp på mina PW.s. Tre morgnar med tjocka moln har lett till helt klart dystrare vyer. 50 nyanser av grått och brunt. Det är ju en himla tur att endorfinerna sprudlar ändå.
 
Jag gick förbi gravarna för att tända ett födelsedagsljus hos min storebror som skulle fyllt 40 år idag.
 
Självklart har vi ätit våfflor idag. Det var en himla tur att Zoran hade köpt ett nytt våffeljärn innan vi alla hamnade i karantän. Jag ÄLSKAR dubbla våffeljärn och jag är så nöjd med detta. Det är av mindre model och tar därför ingen stor plats i skåpet heller. Det är köpt på NetonNet för ynka 299kr! 
 
Detta är den första våffeldagen på flera år som jag inte kör Mejerifritt Mars så jag gjorde vanliga LCHFvåfflor (recept HÄR ) istället för mejerifria LCHFvåfflor (recept HÄR) och vi åt dom med sockerfri sylt och grädde. MUMS! Vi var proppmätta i 6 timmar efter den våffelbrunchen!
 
På eftermiddagen tog vi en promenad hela familjen för att plantera påskliljor vid gravarna. Precis efter att jag satt dom i jorden och skulle ta en bild så skingrade sig molnen och solen kom fram. Det kändes varmt i hjärtat.
 
Det skär i min själ att jag har fått fira dig vid din grav dom senaste 13 åren. 
Min fina storebror, jag älskar dig! ♥ Grattis på födelsedagen!
 
Dagens middag: Kycklingcurrypasta!
Min pasta är shirataki fettuccine.
 
Ikväll har vi suttit bänkade i soffan och tittat på VMkvalet mellan Sverige -Georgien.
Sveriges största fotbollsdiva har gjort come back, nu är ordningen återställd!
 
1-0 till Sverige slutade det med, woop woop!!💛 Georgien spelade riktigt bra och hade fint spel, men Sverige var inget vidare alltså. Vi hoppas på att få se ett bättre spel på söndag när dom möter Kosovo efter att dom fått träna tillsammans lite mer! Tiittade du också? Vad tyckte du?
 
Hoppas du har haft en fin dag!
Håll tummarna för att familjens provsvar kommer imorn.
KRAM

Provsvar covid-19 positiv!

14:06:00
Provsvar och därmed fler tester!
 
I vanlig ording var jag uppe med tuppen för att hinna gå en lång PW innan trion skulle skickas till skolan. Ruggigt väder!
 
Precis innan barnen sulle åka till skolan fick jag tillbaka mitt provsvar och det visade sig vara positivt. Jag har alltså symptomfri covid-19. Så istället för att köra trion till skolan åkte vi till VC för att testa Zran och barnen.  Jag struntar helt och fullt i att barn i grundskolan inte ingår i smittspårningen om dom är symptomfria. Jag tycker det är märkligt att dom är undantag.
 
 
Familjen är nu testade och i karamtän tillsammans med mig. Alla mina klienter är informerade också och alla har gått och testat sig. Nu håller vi alla tummarna för snabba provsvar.
 
Dagens lunch: Hamburgare med extra allt! Jag använde LCHFfralla som hamburgarbröd.
 
Håll tummarna för att jag fortsätter vara symptomfri och för att familjens provssvar kommer tillbaka snabbt!
PuSS

Inget är som...

19:48:00
...väntans tider!
 
Jag tog en lång PW tidigt imorse. Jag kände en otrolig tacksamhet till att bo som vi gör. Jag hade blivit tokig ifall jag inte hade haft möjligheten till att gå ut att gå p.g.a för hög risk att gå för nära människor. I naturen är det lätt att hålla avstånd när man är i karantän. 
 
Dagens middag: Ugnsgrillad kyckling med smörstekt riven vitkål och blomkålsris med currysås!
 
Trots karantänliv så går dagarna fort förbi. Man kan ju hålla sig sysselsatt med hushållssysslor om man säger så... Mitt provsvar har inte kommit ännu så det lär nog dröja tills imorn iallafall. Så segt, men inget är ju sokm väntans tider säger dom. Jag längtar efter att jobba!
 
Nu ska ag avnjuta en kladdig mockakaka (recept HÄR) och titta på första avsnittet av Jägarna på TV4
 
Håll tummarna för att provssvaret kommer imornbitti!
PUSS

Covidtest och karantän

20:05:00
Nu är testet gjort och jag är i karantän.
 
Uppe innan tuppen i vanlig ordning och belönades med en vacker soluppgång. 
 
Kl. 08:07 tog jag självtestet i bilen utanför vårdcentralen. Läkaren sa att jag skulle topsa näsa, svalg och sedan röra runt i mitt spott i koppen inann topsen skulle ner i provröret.
Jag tittade på henne som ett frågetecken? Först in i näsan och sen i svalget? Och när jag ifrågasatte att topsningen skulle ske i den ordningen tittade hon som ett frågetecken på mig... Jag förklarade att jag inte ville ville stoppa topsen i näsan och sedan i svalget och då spärrade hon upp ögonen och kom nog på sig att det inte var så det skulle gå till, haha! Jag undrar hur många som gjort i ordningen hon sa, blä!!
Nu hoppas jag på ett snabbt provsvar och att det är negativt så jag får jobba i slutet på veckan.
 
Dagens middag: Entrecot med sötpotatis och chilimajo.
 
En kvällsPW med min man ♥ Love it!
 
Aj, aj, aj! Så typiskt att jag skulle knäcka akrylet nu. Jag hade nämligen en nageltid hos Settie tidigt imornbitti, men p.g.a min krantän så avbokade jag ju den. Nu får den paketeras in så inget allvarligare händer med den tills jag får fixa den när karantären är över. Vad som hände? Jag smällde igen en byrålåda.
 
PUSS

Sköna söndag!

17:49:00
Sköna söndag!
 
Imorse var både solen och den blå himlen tillbaka och genast kändes det mer vårigt igen. Samma skog och runda, men ändå en helt annan känsla. Penicillinet har kickat in och jag känner för första gången på en månad ingen smärta i bihålorna! Magiskt!
 
Söndagens familjefrukost blev LCHFpannkakor och plättar (recept HÄR)! Plättlägget var min farmors och stekpannan var min morfars och Kerstins ♥ 
 
Medans Laura hade Roller Derby-träning passade jag och dom andra två på att vara ute i det fina vårvädret.
 
Dagens middag blev ännu ett kylskåpsrens. NU är kylen redo att fyllas på imorn inför en ny vecka.
 
Dag 6 efter microbladingen ser min ögonbryn ut så här: Jag är supernöjd!
 
Jag har fått veta att en av min klienter som jag tränade förra veckan har testat positivt för covid-19 så nu ingår jag i smittspårning och ska därför testa mig imornbitti. Jag ringde till 1177 och 11313 för att se om jag kunde testa mig på en jouröppen vårdcentral, men dom tyckte inte att jag behövde testa mig försen jag får symptom... men det står klart och tydligt i smittspårningspappret att jag SKA testa mig oavett så det dom sa i telefon bryr jag mig inte om så jag kommer gå och testa mig.
 
 Och nej, min bihåleinflammation räknas inte som symptom då jag haft den i över en månad och testades negativt mot covid-19 när jag fick den. Jag känner dessutom inte av den sen jag började med penicillinet igår..
 
Dessa panndemitider alltså!

En gråare lördag!

14:35:00
En gråare lördag!
 
Jag har blivit bortskämd med soliga morgonrundor. När himlen var täckt med tjocka moln idag så blev den annars så våriga upplevelsen väldigt brun och grå... Ändå är det vackert och det kommer inom  ett par veckor se helt annorlunda ut. Idag är det vårdagsjämning vilket betyder att efter kl.09:37 är dagarna är mer ljusa än mörka.
 
Melodikryss och en lite ovanlig frukost för mig. Kylsåpsrens på veckan rester!
 
När jag var hos läkaren i tsdags så kom vi överens om att jag skulle börja med penicillin om bihåleinflammationen inte blivit bättre tills fredag. Det hade den ju inte blivit så jag började min penicillinkur idag och inom en timme efter första tabletterna så lättade det fruktansvärda trycket i bihålorna. Självklart är jag efteklok och önskar att jag inte var så envis och inser att jag borde tagit den här kuren för 3 veckor sen, men men! Det grundar sig i att jag inte vill äta antibiotika i "onödan" ifall det går att bota på annat sätt, men nu har det gått en månad och INGET ha hjälpt. Men nu så!
 
Filip gjorde ett eget recept på chocolate chip cookies så vi följde det. Vi erdatte socker med ica sötströ och sirap med sockerfri fibersirap från Nicks. Det blev ett lyckat bak.
Kakorna fick 10 av 10 av trion!
 
Ikväll börjar Let's dance och jag ser framemot denna säsongen. Det ska bli kul att se hur det går för Janne Josefsson, Michel Tornéus och så klart Carola.
Ska du titta?
Puss

Fredag med viktig post

15:58:00
Och så kom fredagen...
 
Hej å hå!
Ännu en fantastisk morgonPW i soluppgång. Bra start på en fredag tycker jag!
 
Det hade kommit viktg post i brevlådan idag. Jag tycker att det är så fint att få uppdateringar ifrån organisationer som man valt att aktivt stötta. Stadsmisionen var en av två organisationer som jag skänkte årlig julklapp till och har vid flera tillfällen swishat summor nu under pandemin då behovet har varit stort. Alla kan göra något och minsta bidrag göra skillnad.
 
72 timmars fasta bröts med fredagstacos!
 
Ikväll är det Talangfinal, det ser vi framemot!
Tittar du också?
 
Kram

Tillbaka i Källar'n

17:41:00
Torsdag!
 
Är det ens möjligt att tröttna vackra soluppgångar? Jag vet att jag inte inte gör det iallafall. Det spelar ingen roll hur trött och seg jag må vara när jag går upp, ser jag att det är en klar himmel ute så piggnar knoppen till och jag längtar efter att få komma ut och se dagen gry ikapp med att jag kommer igång.
 
Jag är inte superimpad över dom nya medicinerna. Det gör fortfarande redigt ont i min bihålor och för dig som kanaske aldrig haft bihålsinflammation så kan jag tala om att det känns som att någon slagit en stekpanna rätt över ansiktet på dig. Det gör ont ner i överkäken och tänderna känns t.o.m lösa. Väldigt obehagligt och smärtsamt och efter en månads besvär är det inte nådigt alltså.
 
Exhale har varit stängt i två dagar p.g.a av omfattande renovering av ett rör som gå igenom hela huset så det var riktigt gött att komma tillbaka idag. Under pollensäsongen år jag allra bäst på Exhale.
 
Killarnas baskettränare som tränar samtidigt som vi tränar tjejerna fyller 40 år idag och självklart ska han bli firad på träningen ikväll.
Jag ska inte vara med på kvällens träning så jag skickar med Zoran presenten och ballongerna.
 
Nu ska jag läsa läxor med Filip. Igår hade vi utvecklingssamtal med honom och det är så kul att höra vad han har att säga och hur hans lärare håller med och utmanar honom i tanken. Vi samarbetar väldigt mycket med skolan och är väldigt engagerade i hur det går för barnen och tycker att det är viktigt med öppen dialog mellan oss alla. Vi har haft turen att ha bra mentorer till våra barn.
 
PUSS

Nya dubbelväggade glas

17:57:00
"Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bagaren och Kocken"
 
Sedan Zoran fick kaffemaskinen i julklapp så har jag tagit kaffedrickandet till en helt annan nivå. Jag letar goda kaffebönor här och var och tar varje chans jag får att köpa smakprov att ge Zoran i vardagspresent. Och gott kaffe tycker jag ska drickas i snygga koppar och glas. Jag har förälskat mig i Zwillings dubbelväggade kaffeglas och beställde hem två nya sorters glas i helgen som kom idag.
 
 Sorrento cappuccinoglas med handtag visade sig vara så stora att jag kommer att använda dom som frukostskålar också. Så fina!
Sorrento teglas är urläckra. Dom är vidare än kaffeglasen som smalnar av uppåt.
 
Det går alldeles utmärkt att drick kaffe ur teglaset vill jag tala om!
 
Det finns flera sorter av Zwillings dubbelväggade glas och jag vill gärna ha två av alla innan jag köper fler av samma sorts glas. Jag måste ju veta vilka som är godast att dricka ur innan jag bestämmer mig. Dricker du helst ur kopp eller glas?
 
PUSS och KRAM

Första morgonPW:n

08:26:00
Första morgon PW:n på 115 dagar!
 
God morgon! Fullproppad med nya mediciner gav jag mig ut på min första morgonPW på 115 dagar. 
Första rundan på länge som det inte kändes som att luftrören skulle brinna upp. Tror i och för sig att det beror mer på att jag inte sprang än att inhalatorn har gjort underverk. Nu håller jag tummarna för att tabletterna och nässprayen ska hjälpa mot min bihåleinflammation också så jag slipper ta antibiotika. Jag har dessutom bestämt mig för att fasta i 72h för att ge kroppen en skjuts och hoppas på att det hjälper också.
 
Vacker morgonhimmel ♥
 
All denna pollen alltså!
 
 
Hasseln hänger i stora klasar häromkring!
 
Nu blir det jobb på gym och sedan PTonline resten av dagen!
Ha en fin onsdag!

Sista löprundan är nu gjord

16:50:00
114 löprundor i rad räcker gott!
 
Imorse kände jag att sista löprundan var gjord. Det brann i luftrören när jag sprang, ögonen rann och bihålorna bultade. Jag har idag haft bihåleinflammation i över en månad och det har bara blivit värre och värre den senaste veckan.
 
 
Efter jobb och studier idag så åkte jag till läkaren på vårdcentralen.
3:e gången som jag haft munskydd  på under hela den här pandemin och det var inte skönt för bihålorna...
 
 
Jag kom ut ifrån läkaren med recept att vila om det är mljligt... men även på en inhalator, ny nässpray och ny tablett.
Jag vill helst inte ta antibiotika mot detta och hoppas verkligen att dessa nya mediciner hjälper.
 
Håll tummarna nu!
Jag hoppar basketen ikväll och tar hjälp av killarnas tränare så bihålorna får en chans att avsvälla lite.
PUSS

Hej hej v.11

11:31:00
Måndag, regn och nya bryn!
 
Det var längesen jag behövde springa morgonrunda i regn och jag får ju erkänna att jag föredrar att springa i solsken.
 
Jag startade dagen tidigt på GLANS STUDIO för att fylla i mina bryn hos Settie.
Det är första gången som jag provar microblading å det ska bli intressant att se hur resultatet blir.
Som ni ser har ju mina egna ögonbryn växt ut efter att jag gjorde 3Dtatuering för 5 årsen.
 
Nu blir det jobb tills sent ikväll!
PUSS

En lugnare söndag!

15:56:00
Vi återhämtar oss!
 
En god natts sömn var precis vad vi behövde allihop. Men det hjälpte inte mig på löprundan. Likt en brunstig flodhäst flåsar jag fram. Det är en tidsfråga innan jag måste kasta in handduken och börja gå PW istället. Det tar emot för att i kroppen är jag pigg och skulle egentligen orka, men det hjälper ju inte när man inte får luft....
 
Söndagens familjefrukost blev varma mackor/pizzasmörgåsar!
 
Så här ser min rygg ut efter en lång skön stund på spikmattan! 
 
Dagens middag: Hamburgare med extra allt!
 
Känner du också av pollensäsongen?
Just nu är det al och hassel som blommar för fulla muggar!
Puss

33 år, social, gift trebarnmamma i Göteborg. Personlig tränare med stor passion för träning och hälsa. LCHF:are sedan 2008 och utb.Doula .
Kontakta mig: kontakt@undermyumbrella.se