FaceBook
Instagram
Mail

LCHF Semlewraps

20:17:17
Ingen har väl kunnat missa årets semmeltrend? Jag menar ju så klart semlewraps. Jag älskar ju nya saker och älskar nästan ännu mer att ta ett kolhydratsrecept och omvandla det till ett lika gott LCHF-recept.
Och nog lyckades jag med detta. Mums vad gott!
 
Wrapsen/Tunnbröd
4 stora eller 8 små
4 ägg
1 tsk mald kardemumma
200g cream cheese tex. Philadelphia
3 msk sukrin 
½dl fiberhusk

Gör så här:
Sätt ugnen på 130 grader.
Vispa upp äggen och sukrinet, tillsätt sedan färskosten och kardemumman och vispa även ihop det. Vispa sedan i fiberhusken långsamt tills allt är en fast och jämn smet. Låt smeten stå och tjocka till sig till en fastare deg i 5-10 minuter. Fördela sedan degen med hälften på 2 st plåtar med bakplåtspeppar. Lägg sedan ett bakplåtspapper över på vardera och kavla ut degen så tunt det bara går, helst ska det täcka hela papprena. Låt det översta pappret vara kvar hela tiden. Låt brödet gräddas i mitten av ugnen i 10-15 minuter beroende på vilken ugn man har.
Det ska inte bli brunt alls, det ska vara ljust!
Ta ut tunnnrödet och dra försiktigt av översta bakpappret. Dela varje plåt i antingen 2 eller 4 bitar och låt dom svalna.

Fyll sedan med mandelmassa (recept på vanlig och nötfri HÄR) och spritsa vispad grädde innan dom viks ihop. Pudra över med lite sukrin melis.
 
Fina servetter och uppläggningsfat gör det hela lite festligare ♥
 
 

Kommentarer
Postat av: mia

Som sagt.. jag kommer 😉😉

Svar: Välkommen!
Emelie

2015-02-03 @ 20:38:53
Postat av: Sofia

Smaskens :)

2015-02-04 @ 13:07:13
URL: http://mittlivinorr.se
Postat av: Maria Berndtsson

Mina stackars platta semmelbullar hade kanske gått att ha som wraps istället.Men det såg väldigt gott ut så får nog testa detta nästa gång semmelsuget sätter in

2015-02-04 @ 19:28:33
URL: http://eninvanaretillibyn.blogg.se/
Postat av: Mathilda - PHOTOGRAPHS

Mumsigt! :)

2015-02-05 @ 18:34:43
URL: http://bymathilda.se
Postat av: Lillajag

MEN SLUTA!! Hjälp vad gott det ser ut!!!!!

2015-02-08 @ 12:16:30

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: