Friskvårdstimma
Leva som jag lär...
Soluppgång, löprunda, överkropp och sedan trappmaskinen på det!
Fantastisk start på dagen!
Jag har bestämt mig för att en dag i veckan ta ut friskvårdstimma i form av SPA-tid på gymmet.
Alltså bastu, kallduschar, scrub och ansiktsmasker, ja hela kitet liksom. Många spenderar sin friskvårdstimma hos mig och då ska inte jag vara sämre än att jag unnar mig själv det också.
Lagom mör och go när jag skulleåka till jobbet.
Dagens Middag!
Utnyttjar du din friskvårstimma?
Om ja, med vad? Om nej, varför använder du den inte?
PUSS