Jag kör ju en vattenfasta just nu. Jag får alltid mycket frågor om det, speciellt på instagram och jag tänkte att jag skriver ner ett lite längre svar här. Anledningen till just denna vattenfastan är att jag har ätit penicillin för visdomstanden som visade sig vara en halsfluss och min mage (eller ingens mage) mår speciellt bra av det så nu ska tarmen få vila och kroppen får en möjlighet att rensa ut och börja om. SKÖNT!

Läs mer om autofagi HÄR

 

Så här var mitt blodsocker, mina blodketoner och mina utandningsketoner imorse innan löprundan!

Puss