Månadens naglar!
Sensommarnaglar!
Jag älskar dessa naglar alltså, perfekt för sensommaren!
Sista dagen i augusti
31 augusti 2022
Augusti har bjudit på bra morgnar att springa i!
Onsdagar är en salig blandning av PThemmaklienter och klienter på Exhale.
Helst promenerar jag på soliga dagar som denna.
Kvällens middag!
Gummibröllop!
8 år som gifta ♥
Krispig löprunda och träningspass i ynka 7 grader varmt, men det vägdes upp mot den magiska soluppgången!
Idag har jag och Zoran vår åttonde bröllopsdag ♥ Gummibröllop tydligen, haha!
Idag var Pernilla hemma hos mig på utkiksplatsen för att köra sin PT-timma.
Det blev svettigt även om vi ttog det lugnt p.g.a hennes skadade finger.
På köksbordet låg det en present när jag kom upp. I det låg en ny ankellänk. Min gick sönder precis innan vi åkte till Spanien så Zoran sa att han skulle ta den till guldsmeden för att laga det, men har istället bett smeden gör ett nytt och tjockare med min gamla länk i. Så himla fint gjort.
Jag älskar den!
Pernilla och jag käkade lunch ihop innan hon åkte iväg och jobbade jag jag fortsatte med mina PTonline-samtal.
Ikväll startar våra baskettjejer upp ett eget lag att träna. Så kul att se dom som coacher!
PUSS
Hej hej v.35!
Sista dagarna i augusti!
+12°C, soluppgång och blåhimmel under slöjmoln blev en bra start på vecka 35. Nu kör vi!
Träningsstege inhandlad, lär inte bli poppis på basketen och bland klienterna, haha!
Dagen lunch!
Dagens middag ♥
Sena kvällar hem på spårvagn hör måndagar till i mitt fall.
Det har sin charm ändå.
Sköna söndag ♥
Sköna söndag ♥
Snabb löprunda följt av personbästa i latsdrag. '
Det var på tiden, jag har nötat på samma vikt länge nu alltså!
Jag körde en repris på gårdagen och åkte till Bergsjöbadet och doppade mig, underbart!
Jag var helt ensam hela vistelsen och jag njöt av allt det vackra!
Det gick ifrån molnigt till klarblå himmel på bara några inuter. Så vackert!
Draganas mamma gick bort i början på sommaren och hon åkte ner direkt och har varit där hela sommaren. SÅ idag fick vi komma dit och lämna kondoleanser. Även förbi med kondoleanser till min brors fru som också förlorat sin mamma precis 💝
Av gårdagens kräft och räkskal kokade jag en buljong som blev till en god fisksoppa idag.
En knäckig bärpaj till efterrätt, mums!
Hoppas du har haft en minst lika fin helg som jag!
Puss
Lugn och ro!
NU är jag ikapp mig själv igen!
Svettig löprunda och tungt benpass på gymmet!
Jag fick ett infall under sista övningen på gymmet och kände att jag bara ville svalka mig i Bergsjöbadet. Tänkt och gjort så sprang jag hem och hämtade allt jag behövde och på en kvart var jag där och hoppade i. Det var säkert 20 grader varmt.
Helt ensam och det var helt magiskt!
Jag har saknar melodikrysset ♥
Ett vitlöksostflarn till kvällens lilla kräftskiva. Märkligt nog är det första gången på hela sommaren som vi åt kräftor. Vi som brukar äta det ofta på sommaren annats?
Rena fönster och första kvällen med tända ljus, mysigt!
Älskade sensommar, vad jag uppskattar dig!
PUSS
Vi har bestämt oss!
Vi är överens om kakel!
+17°C kl.06 en fredagsmorgon klagar jag inte på!
Frukostpizza
När jag hade jobbat färdigt så hämtade Zoran mig för att vi skulle åka och kolla på kakel till badrummet och toalettensom vi ska renovera. För att klargöra så är det inte v två som ska renovera utan en firma.
Vi är helt överens, kors i taket! Detta kommer vi ha på golvet och ena duschväggen, resten av väggarna i vitt.
Trevlig helg!
PUSS
Pang, rakt in i vardagen!
Från 0-100!
Skål för torsdag!
Om jag var trött imorse? Det syns så väl, men efteråt var jag pigg i knoppen iallafall!
Solsken utanför Exhale!
Att komma från semester och köra full blås börjar ta ut sin rätt, haha!
Det gick verkligen ifrån 0-100 på en sekund. Ihelgen ska jag komma ikapp med inre lugn och sen kommer allt flyta på...
Världens bästa baskettjejer! Redo för en ny säsong och allt det bär med sig.
Evelina och Laura blev överlycklig när P3 spelade Kpop ikväll.
PUSS
1,2,3
Onsdagens 1,2,3 innan jobb
Löprunda, benpass och tacorester till frukost!
Nu startar basketen också!
Basketstart!
+8°C var en bra motivation till att hålla tempot högt, brrr!
En favorit som tillhör min vardag, frukostpizzan!
PTonline och möten innan PThemmakllienter.
Skolstart och jobbstart!
Skolstart och jobbstart!
Jahopp då var man hemma i pollenluften igen då. Tungandning och rinnande nästa och ögon.
Gött att bränna av ett redigt överkroppspass med tyngre vikter igen!
Evelina börjar 8:an
Laura börjar 7:an
Filip börjar 4:an
Jag har så klart förberett en skolstartstårta som dom kan fira med när dom kommer hem från sin första skoldag ♥
PUSS
Jag fyller 35 år!
Spanien-Danmark-Sverige
Mina älsklingar sjöng för mig och gav mig ett fint kort inna vi gick upp till grinden för att vänta in transferbilen.
Hejdå älskade lägenhet ♥ Vi ses igen!
Jäklar vilken stress det blev. Bilen som vi beställt kom inte som bestämt kl.04 och jag ringde på akutnumret till dom som vi beställt bilarna ifrån.Jag var så arg och skällde ut 2 personer och efter mycket om och men kom vår bil kl.04:30 och jag kan säga att han förstod ganska snabbt att det bara var att hålla tyst och trycka plattan i mattan. Och vi kom i tid till inchecknngen tack och lov.
Hello Köpenhamn!
Första matintaget som 35åring blev en dubbel cheeseburgare på Mc Donalds i Helsingborg.
Sååå gott!
Hemma på köksbordet låg det presenter och väntade på mig när vi kom hem. Från Zoran oc barnen så klart och det innehöll lyxiga upplevelser. Spa+behandling på Hagabadet och så en ost och vin-provning. Jag är så glad, lycklig och tacksam 😍
Jag vågade inte ha med mig mitt nya fina armband som jag fick av Natalie i present på vår fest, men nu ska jag alltid ha på mig det. Visst är det finns?!♥
Evelina och jag tog en välbehövd PW efter att vi packat upp.
Tänk att jag på min 35årsdag har hunnit vara i tre olika länder. Inte fy skam alltså, MEN!
Home sweet home!
Sista dygnet
Livsnjuteri pågår!
Det var folktomt längs stranden när jag sprang imorse. Kan det bero på att det är lördag?
Sover folk lite länge då kanske? HUr som helst så kändes det fint att få springa där helt ensam och bara njuta av havsdoft och ljudet av vågorna.
Ett svettigt pass uppe på terassen är en fantastisk rutin ♥
Idag kör vi all-in på kylskåpsrens för att slippa slänga mat när vi åker i natt.
Mina två vackra livsnjutare!
Skål för en fantastisk semester!
Skål för livet ♥
Kan man ens tröttna på denna utsikten?
Min snygga grillmästare!
Lägger detta i minnesbanken för att kunna ta fram på en regnig löprunda i december.
Hit vill vi komma fler gånger, som vi har trivts!
Puss
Näst sista dagen här!
Näst sista dagen här!
Näst sista löprundan här och jag väljer att bara njuta och att känna en enorm tacksamhet över att faktiskt ha kunnat komma hit istället för att känna sorg över att snart lämna det. I 3 år har jag väntat på precis det här och så länge ska vi aldrig mer vara utan solsemester, aldrig! Vi som har valt att vara "ovaccinerade" mot covid-19 har inte kunnat ta förgivet att kunna resa fritt. Så sjukt!
Livsnjuteri!
Brunch ♥
Fyra Babunovic-fiskar!
Idag tvingade vi inte med barnen ner till havet uta spenderade hela dagen vid poolen, inte fy skam. Poolområdet är så fint och välskött och alla grannarna är trevliga och bra.
Jag och Zoran tog en PW till Lidl idag efter frukost. Jag blev så lycklig när jag hittade fläsksvålar här. Och vet ni, det är så billigt att handla här. Vi handlar fin mat av god kvalitet precis som hemma och ändå har vi halverat våra kostnader mot vad vi betalar i Sverige. Inflationen i Sverige är katastrof alltså. Ett jäkla dåligt skämt!
Medan Zoran grillar så solar jag uppe på terassen och trion är vid poolen och badar.
(Det är en badvakt där till kl.19)
En fantastisk torsdag
Vi älskar La Cala ♥
Jag njuter av varenda löpsteg härnere. Tänk att det känns så här fantastiskt att kunna andas när man springer. Helt amazing alltså! Det är mysigt att känna igen fler och fler och hälsa på dom.
Jag har invigt mina barfotaskor härnere. Jag hade dom på morgonens träningspass och PW, men ska inte springa i dom. Dom är såå sköna dock tycker Zoran att dom är SÅ fula, haha!
Vi lyckades få med oss trion ner till havet idag också, men Filip totalvägrade att bada i det kalla vattnet, haha! Han valde att sitta och vakta sakerna istället.
Tjejerna ville nte heller stanna längepå stranden så vi packade ihop oss och gick upp till vårt poolområde. Lyckan över att få slippa havet och istället bada i poolen var total!
Kvällspromenad 💚
VI avslutade kvällspromenaden med biljard och drinkar på lokala puben ♥
Känslan av toppform
Tre års väntan var värt det!
Något av det bästa med att springa här nere är att jag märker vilken otroligt bra form jag är i. Hemma i Sverige med all pollen så är löpningen sällan lätt för mig, men jag är liksom van vid att behöva kämpa med andningen. Här nere i Spanien är det annorlunda. Jag springer 8-10km varje morgon och det är inte ens jobbigt. Svettigt och varmt är det absolut, men inte jobbigt. Känslan är att jag hade kunnat springa precis hur långt som helst. En helt fantastisk känsla att få uppleva vad 2½ år av löpning har gett mig. Så tacksam!
När jag har sprungit klart så vänder jag bara i dörren igen och tar en promenad för att handla innan dom andra vaknar. Alltid bacon, men även frukt och idag även vin och bubbel.
Jag är så glad att jag köpte och tog med mig detta grymma träningsredskap. Grymt både för sturka och pilates uppe på terassen.
Favoritstället att äta bruch på!
Idag fick jag och Zoran tvinga med barnen till havet. Det har varit iskalla strömmar å det var svinkallt, men skit i det.
Ikväll skålar vi med rödtjut till middagen.
Varje kväll tar hela familjen en lång kvällspromenad längs stranden. Det är så mysigt att gå och strosa ochlyssna på andras skratt och samtal som liksom blandas med vårat. Vi njuter av att vara tillsammans.
PUSS
Vi älskar det här stället!
Livsnjuteri!
Buenos Dias!
Löpning i 25 grader i skuggan, strålande sol och havets vågor som slår mot stranden är den mest perfekta starten på dagen!
Vi har tre tuppar som går omkring här och turas om om att gala.
Det handlar om att ha mål och visioner eller hur?! Här har ni min ♥
Tacksam över att få dricka kaffe här!
Ännu en förmiddagen vid poolen!
En skål inför kvällens middag!
En kvällsrunda in till "stan"!
PUSS
Viva Espana!!
Första dagen i La Cala!
Nyp mig armen, tänk att vi ska bo här i en vecka! DRÖMMEN!
Första löprundan och träningspasset på terassen är gjort ♥
Jag såg ett hus jag kan tänka mig att köpa, haha!
Morgonkaffet här!
Första frukosten!
Barnen fick välja mellan havet och poolen, dom valde poolen så klart!
Skål för första semstern på 3 år!
Jag älskar bläckfisk, gör du?
Hela familjen tog en strandpromenad ikväll, magiskt vackert!
Zoran, Laura och Filip tog ett dopp i vågorna!
Vi njuter av varenda sekund!
Vi är framme!
Det gick för bra och smidigt för att vara sant!
Hejdå Sverige! - Hej Danmark!
32 grader varmt i Köpenhamn och lång väg att komma till vår gate!
Färdigkissade och redo att flyga!
Tänk att vi äntligen kom iväg efter 3 års väntan!
Inget semsterflyg utan obligatoriska charkbrickan!
När vi landade i Malaga så behövde vi inte vvänta länge på vårt bagagge och när vi kom ut stod en kille med skylt och väntade på oss. Underbart när det fungerar så bra. 19 minuter i taxin och sen var vi framme vid vår grind.
Detta mötte oss när vi kom in genom grindarna.↓ Inte så pjåkigt. Där på andra sidan ska vi bo!
Men resan gick ju för smidigt för att vara sant. Jag satte nyckeln i låset och den gick inte in. Vi föröskte på alla vis innan vi började ringa till ägarna som så klat sov kl.2 på natten. En granne som var vaken ko och hjälpte oss och han och Zoran klättrade t.o.m från hans takterass till våran för att se om terassdörren kunde öppnad, men inte. Till slut svarade ägarna i Sverige och tack vare en extra nyckel hos en av grannarna så kom vi in. Det visade sig att vi fått fel nyckel med oss från Sverige, haha! SKÖNT att det löste sig och att det inte var vårt fel!
Nu är vi inne i den sjukt snygga lägenheten och ska slänga oss i sängen direkt så vi kan njuta till fullo av morgondagen istället!
PUSS!
Vi är redo för semester!
Vi drar nu!!
Sista löprundan och gympasset avklarat!
Mot Köpenhamn!
