Oavsett om jag är ledig eller ej så vaknar jag okristligt (😉) tidigt på morgonen. Jag har en grym sömnkvalité och har numera ett sömnbehövs på 5½-6 timmar. Det har ökat med runt en timme för varje decennium. Alltså när jag var i tonåren räckte fyra timmar sömn och efter 20 behövde jag 4½-5 timmar. Självklart kan jag sova fler timmar också, men oftast blir jag väldigt slö av det, speciellt om jag vaknat av mig själv och sedan bestämt somnat om för att ha "sovmorgon". Jag skulle nog beskriva känslan som bakfull.

 

Hur som så var det en magiskt vacker löprunda i skog och mark bland blommor och djur. Dofterna är magiska och även om jag knappt kan andas så uppskattar jag allt det vackra med våren och grönskan.

Älskar dessa glas alltså. Lika bekväma som dom är att dricka ur är att dom snygga att äta ur.

Dagens frulle: Kokosgrädde med mctolja, avokado och bär.

Evelina bjöd hit sin bästisar på tacolunch idag.