Under My Umbrella - Fried cauliflower rise

Fried cauliflower rise - Stekt blomkålsris

2019-12-04

10:54:00

Kommentarer: 0

Fried cauliflower rise - Stekt blomkålsris

2-3 portioner

Ingredienser:

1 pkt Blomkålsris

2 msk Benbuljong (kan uteslutas)

2 msk Smakfri kokosolja

10 g Smör

1 tsk Vegeta eller örtsalt

1 krm Peppar

Gör så här:

Smält olja och smör i en stekpanna på hög värme. Tillsätt blomkålsriset och sedan dom övriga ingredienserna. Sänk värmen till medel när blomkålsriset får lite färg och rör ofta så det inte bränns vid. Klart efter ca 5-6 minuter.

Gott till kött, fisk och fågel. Även som tillbehör till grytor.

Kategori: Allmänt, LCHF, Mat och Recept;
Taggar: Blomkålsris, Bra mat, Matlagning, lchf, recept;