Om 4 minuter ska jag vara i säng. Senast kl:23 är regeln. Den har jag brutit mot 2 kvällar i rad och jag märker redan hur jag triggar mig själv till att bli övertrött och därmed "piggare" för att vara vaken längre, MEN nej jag ska stå emot. Jag har mått så bra och märkt ett helt annat fokus när jag sovit i tid. 

 

Det är skönt att kunna studsa upp ur sängen 06:20 och stänga av alarmen innan dom ens har ringt.

En vacker bild från tidigare ikväll, fullmåne över Fullmånegatan ○

 

Godnatt mina fina ♡