Nystart!
Good morning sunshine ♡
Jag kör cardio här hemma innan 8 timmar PTjobb!
Ny vecka och nya utmaningar. Utmanar du dig själv? Jag tror det är superviktigt att göra det nämligen. Det blir ju ganska trist och lamt att bara nöta på i gamla spår. Det behöver inte vara något stort. Det kan vara allt från att laga minst 2 helt nya maträtter, testa en träningskort man aldrig utövat förut, fråga ut någon på dejt, pw på lunchrasten osv. Ja, precis vad som helst egentligen. Inget för svårt eller komplicerat utan rimliga utmaningar.
Vill du köra igång veckans utmaning? Säg gärna vad din är!
Min utmaning denna vecka är att slå personbästa i trappmaskinen på gymmet. Över 600kcal på under 40 minuter.
Det ligger fortfarande snö här uppe hos oss!
PUSS