God morgon ♡ 

 

En händelserik vecka! Släkt från Australien kommer, skolstart för tjejerna, nagelfix, jag fyller år, min lillebror gifter sig och vi ska ha släktträff för att min mormor fyller 90 år. Ja men ni hör ju! Full rulle!

 

Började måndagen med att rulla protein/keto-kokosbollar. Alltid bra att ha till hands.

 

Recept på dessa:

50g smör

2 msk kokosolja 

1,5 dl riven kokos

1krm vaniljpulver

1 skopa proteinpulver (fitnessguru isolate peanutbutter)

1 msk kaffe

Gör så här:

Mixa allt med stavmixer till en jämn smet. Rulla till bollar och om man vill så rulla i riven  kokos!