God kväll och snart godnatt ♥

 

Phuuu! Helt slut efter kvällens träningspass här hemma.

Zoran var tvungen att åka tidigare så gymbesöket fick ställas in. Det gör inte mig någonting, jag har både redskap och disciplin till att få träningen gjord hemma.

Bra träning är den som faktiskt blir av, kom ihåg det!

 

Jag har fått frågor om kosttillskott och vitaminer, vilka jag rekommenderar eller använder själv.

 

Jag har ätit 3st Omega-3, 3st Mineraler och 2st D-vitamin per dag från PhurePharma sedan augusti-13 och är verkligen supernöjd med produkterna. Jag mår bra, håller mig frisk och magen blir inte kaiko.

För ett par dagar sen började jag testa ArcticMed's Omega 3. Den är flytande, men ändå väldigt lätt att få ner. Den sägs vara den bästa på marknaden. Hittills mår jag även bra av den. Jag ska testa månaden ut eller ja tills flaskan är slut.