FaceBook
Instagram
Mail

Nya höstboots

09:47:00
Jag fann ett par!
 
Förra hösten och vintern hade jag ett par Chelsea boots som jag stortrivdes med. Jag använde dom till allt och därmed blev dom utslina då dom inte var i äkta skinn så jag skänkte dom innan sommaren.
 
Nu har jag letat efter likadana, men dom fanns inte att köpa längre. Men här om dagen hittade jag ett par som jag blev förtjust i. Jag hade dessutom rabattkod så jag betalade endast 349kr inkl.frakt för dom.
 
Igår hämtade jag ut dom och jag är så nöjd! Supersköna och varmfodrade dessutom. I'm in love!
 
Ni hittar dom 》 HÄR 《 399kr!
 

AirHop - Kul, men för dyrt!

09:55:00
God morgon!
 
Även idag står jag på crosstrainern och kör morgonens csrdio. Det är på tok för mycket pollen just nu för att jag ska kunna springa eller ens gå fort ute.
 
Igår regnade det i princip hela dagen och när Zoran hade vaknat vid kl.15 (han la sig kl. 9:30 efter att ha jobbat hela natten) bokade vi en tid på AirHop. Kidsen har velat gå dit flera gånger, men vi har inte direkt haft någon lust.
Men så igår blev det äntligen av. Klockan 17 bokade vi och direkt när vi kom dit märkte man att det skulle vara överbokat.
Första gången du är där måste du köpa deras speciella strumpor (även om du har glömt ta med dom du en gång köpt så klart). För oss 5 blev slutsumman på 700kr. Ganska saftigt pris för en timme och tyvärr då en aktivitet inte alla familjer kommer ha råd att testa och sånt gillar inte jag.
 
Vi hade sjukt kul den timmen som man fick hoppa loss i trampolinparken. I början var det kaos och mycket köbildning då det var för mycket folk, men efter 30 minuter blev det bättre. 
 
Skönt att veta att man skött sina knipövningar och sin bäckenbottensträning efter 3 barn ☆
 
Summan av kardemumman är:
Skitkul, men dyrt!
Kommer vi göra det igen? Antagligen, för Kidsen älskade det!
 
Over and out!

Fredag på Strike

17:22:00
Igår åkte min bror Sebbe med familj hem till Örebro igen. Det har varit mysigt att ha dom här hos oss.
Det var även en tjock dimma över Göteborg. (Eller hela Sverige kanske?) Vi alla 5 var rastlösa här hemma och ville hitta på något så vi ringde och bokade en bowlingbana på Strike i gamlestan.  Nära och bra för oss. Vi fick nog mersmka efter bowlingkalaset i måndags och det är kul att prova lite olika ställen.
Vi hade superkul och bowla är något vi kommer försöka göra lite oftare.
 
En kul aktivitet för hela familjen som inte kostar skjortan heller!
200kr/bana och 10kr/person för skohyra
 
Så bra att det finns klotställning som barnen kan använda att putta klotet på.
 
Bra att det är staket på banan när det är barnens tur!
 
Det märks att det är Zoran som haft i kameran när jag skulle slå... Jag bjuder på dom!
 
 
Klockan 17 blir det Discobowling!
 

Börja dagen med en shot

11:15:00
God morgon ♡
 
Vaknade upp trött imorse och med molande värk i urinblåsan, men lyckades ändå få upp trion och göra dom iordning för skolan. Dock fick Zoran stackarn dom gick och la sig halv sju imorse masa sig upp för att köra dom. Att skrapa ruta och rusa runt och lämna alla tre på olika ställen i skolan hade blivit för mycket för mig idag.
Nu har jag vilat och mår bättre igen och tänkte göra lite LCHF-semlor för att fira att barnen går på sportlov idag!
 
Dagens citronshot intagen 🍋
Tips: En flaska ekologisk citronjuice kostar ca 17kr och räcker till 4st dagliga shotar. 
 
C-vitamin hjälper kroppen att ta upp järn ur maten vi äter och hjälper celler att försvara sig mot fria radikaler. Det är viktigt för bindvävens ämnesomsättning, stärker blodkärlen, skelettet samt tänderna och huden. Forskare har dessutom kommit fram till att höga doser av C-vitamin har en positiv inverkan att förebygga immunförsvaret samt lindra pågående förkylning. Jag har även upplevt (och många andra) att pollenallergier lindras om jag får i mig tillräckligt med C-vitamin.
Sen är det ju väldigt gott också ♡
 
Förutom citronshot tar jag dagligen D3-vitamin, Omega3, Magnesium, Zink, alla B3-vitaminer . 
 
Tar ni kosttillskott? I så fall vilka?
Om inte, VARFÖR?
Puss

Stort steg för en snart 9-åring

09:33:48
Om ynka 13 dagar har vi en 9-åring i huset. Om vi skulle få för oss att glömma det så är hon dessutom expert på att påminna oss, haha! Nog märks det att hon börjat bli en riktigt stor tjej och närmar sig tonåren med stormsteg samtidigt har hon så mycket lek kvar i sig och jag verkligen älskar det och uppmuntrar henne till att just leka. Det är inte bara i kroppen det händer mycket utan även i kroppen. Förutom att det bara skiljer sig 30cm i längd och 4 skostorlekar mellan henne och mig så händer det mycket annat. Tex så har jag köpt beställt en deo till Evelina hos bodystore.se som hon kan använda dagarna hon har träningar och gympa. Jag vill inte att hon ska utsätta sin kropp för massa skit som förstör kroppen genom att använda samma deo som mig med både aluminium och annat hemskt. 
 
Jag köpte dessutom en till mig själv för att försöka vänja av kroppen från vanlig.
 
Desert Essence Deo Stick Tropical Breeze är fri från aluminium, propylenglykol & alkohol. Tea Tree-olja & trollhassel som verkar bakteriedödande. Med kokosdoft och grapefrukt/äpple.
 
(Inlägget innehåller adlinks)

2XU-fynd innan Borås

11:54:00
Tisdag! Växlande väder, som vanligt.
 
Någon mer än jag som tycker att det är svårt att klä sig efter väder eller? Som en familj på fem personer får man nästan ha med sig en resväska för att klara av en dag om kläderna ska passa rätt.
Idag står det iallafall att det ska ringa minimalt både i Göteborg och Borås, så nu chansar vi och åker till Borås Djurpark. Laura längtar mest efter att få se rävarna, varför vet jag ej?! Jag har aldrig varit där, gillar egentligen inte Djurparker och Zoo då det inte är normala boenden eller förhållanden för djuren. Men barnen har fått biljetter så då använder vi upp dom.
 
Imorse var jag av en slump inne på XXL och såg att dom har superrea på ett par 2XUbrallor med hög midja! Jag har inga med högmidja så jag passade så klart på. Dessa är ju utan tvekan mina absoluta favvo-träningsbrallor och slåss inte av något annat märke jag har prövat! Dom är helt klart bäst!
Ord.pris 1399kr Nu: 699kr
SKITSNYGGA!
 
 
Nu ska vi käka lunch innan vi drar iväg.
Puss

Hemmaträningen utökas med...

13:23:00
Inlägget innehåller adlinks och klassas därmed som ANNONS
 
Hello!
 
Är på väg till jobbet nu för att ha PTklienter hela eftermiddagen.
Igår beställde jag något som jag har känt att vi behöver både hemma och för företagets PThemma. Skivstång och vikter.→ HÄR ←hittar ni detta pumpsetet. Ibland vill jag bara hem från jobbet och träna i annan miljö och på kvällar då Zoran tränar kan jag nu köra ett bra pass hemma. Smidigt att ha med sig hem till klienter också eller på utomhuspass.
 
Jag äter ju som dom flesta av er vet Pure Pharmas kosttillskott och nu hade dom kampanj på alla tre, ibland har man tur.→ HÄR ←hittar ni den kampanjen.
 
 
Time for work!
Puss

Loppi Blogbag Sommar

09:42:00
 
Äntligen Sommar!
Alvin och Gänget - Gasen i botten!
- En favorit av barnen som har gått varm här hemma!
Family Fresh - Melon Crush
- God sommardoft och luktar verkligen melon.
Softlan Aromatisk Sensation 
- Doftar ljuvligt och tvätten blir lagom mjuk utan att kännas flottig.
Burtsbee Läppbalsam
- Älskar detta! Mjukt och fint utan att kleta och lämnar ingen färg.
Grumme Kulör Sensation
- Bra tvättmedel!
Jordan tandborste
- Ganska hård borste och det gillar jag! 
Ellas Kitchen klämpurepåse
- Uppskattades av grannpojken. 

2 x Testagram

07:21:00
 
I April kom denna box fylld med nyheter att testa.
Jag har provat handsprit med doft av päron och vanilj och cif rengöringsservetter. Resten smakade barnen och Zoran på och det fick godkänt. 
 
Nu i Maj kom denna boxen.
Skittles-godis gillar så klart barnen.
Nyheten från Lipton fick grannen då vi inte dricker mycket te. 
Äppletiser är god och fruktig utan att bara för söt.
Nötbarsen gillar Zoran.
Nivea-pocketsize passar perfekt i alla väskor och bilfack. Och Niveas ansiktsservetterna är riktigt bra, mjuka och doftar gott.
Kökstvålen från Bliw luktar diskret och fräscht.
Colgate-tandkrämen är också bra och smakar bra.
 
Det är riktigt kul med testagram och barnen är lika spända varje gång. Det finns ju ofta något för oss alla i boxarna när dom kommer.
Har ni prövat?
 
Puss

Vi har testat!

14:28:00
I förra vecka fick vi hem ett paket från testagram.
Det är alltså en box med 5-9 fullsize produker till ett värde av minst 150-200kr som du får hem att testa för endast 99kr/box.
Hur kul som helst! I just denna boxen som vi fick hem kunde ju t.o.m jag testa produkterna.
 
Spännande tyckte bloggbarnen ♥
 
Vaseline Intensive Care - Spraylotion som går snabbt in i huden. Håller vad den lovar!
 SB12 Boost Tuggummi - God smak och ingen har klagat på andedräkten ännu ;-)
Vitaminwell free ride - Ny kolsyrad variant. Supergod!
Green Choice Organic Peanutbutter Crunchy - En favorit här hemma sedan länge. Hur gott som helst!
Läkerol Ginger-Lime - Fräsch och god!
Nellie Dellies - Stevia sötad choklad. Mörkchoklad med hallonbitar i. God och mäktig, räcker med en ruta så är man nöjd.
Gainomax Protein Low Carb Bar - Inte en favorit för mig, då jag inte tycker om innehållsförteckningen, men alla jag känner tycker att den är god.
Köpekupong från Gainomax - Ska Zoran köpa en drickkvarg för och dricka på gymmet.
 
Jag gillar den här boxen och tycker att det hela är ett kul koncept!
Har du testat eller vill du kanske börja?
 
Puss

Mina julklappstips till HONOM!

17:22:00
Vad köper man till någon som har allt eller som bara svarar ett flyktigt "En puss" när man frågar vad dom önskar sig?  Med 7 bröder, 2 pappor och en egen man har jag lärt mig vad (många) män "behöver" och gillar, men tycker är sjukt tråkigt att unna sig själv.
 
Här är 6 av mina julklappstips till honom:
1. En prenumeration på The Man Box från Glossybox
2. Träningskort eller varför inte ett PTpaket från Back To Basics PT (så klart).
3. En bra rakapparat, gärna en som rengör sig själv.
4. Spa för en dag på Sankt Jörgen Park.
5. Personliga manschettknappar från MyCuff.
6. Ansiktsbehandling eller massage på Allékliniken.
 
Vad har ni köpt till mannen/männen i era liv?
 
Jag kan bara skriva att min man kommer få minst en från listan ovan.
Vissa har han redan fått vid andra tillfällen ♡
 
 
 

Loppi BlogBag Finax

22:06:00
Hej å hå!
Vi blev överraskade när det damp ner inte bara en, men två stora paket här hemma fyllda med glutenfria nyheter från Finax som vi fick testa via Loppi Blogbag. Att jag står för glutenfritt vet väl alla, men även sockerfritt och dessvärre innehåller alla produkterna socker så jag kunde inte smaka, men familjen testade mer än gärna.
 
 

LOPPIblogbag Finax innehåller följande:

Granola Jordgubbar & Fläder:
Vår Granola Jordgubbar & Fläder är en helt ny smakkombination som även den bakas för hand. Det är en bakad krispig Granola med glutenfria havregryn, riskrisp, rostade boveteflingor, och flerkornsflingor. Den har en riklig smak och balanserad sötma av jordgubbar och fläder. Dessutom innehåller den mycket fiber, hela 17 %.

 Familjen tycker: Godast av granolorna. Aningen för söt, men annars väldigt god och passar både med yoghurt eller mjölk.

Granola Naturell:
Vår Granola är unik. Vi bakar den själva, för hand i vårt bageri på Öland. Vår naturella Granola är en bakad krispig Granola med glutenfria havregryn, riskrisp, rostade boveteflingor och flerkornsflingor. Dessutom innehåller den mycket fiber, hela 18 %.

 Familjen tycker: God och mättande. Passar både med naturell yoghurt och mjölk.

Müsli Äpple, Päron & Ingefära:
En krispig god müsli med högt fiberinnehåll och en bas av glutenfria havregryn, riskrisp, och rostade boveteflingor. Müslin är smaksatt med äpple och päron, i kombination med ingefära och honung, som ger den perfekta kryddan och som bidrar till smak och hälsa. Innehåller även 25 % pumpa- och solroskärnor som ger en god och rund smak. Njut av vår müsli till frukost, lunch eller mellanmål!

Familjen tycker: Smakar te, men är helt okej! Bör ätas med yoghurt för att minsa tesmaken en aning.

Lantbrödmix:
Med denna glutenfria mix bakar du enkelt ditt eget goda lantbröd. Innehållet av boveteflingorna och nyponskalmjölet bidrar med karaktär och ger ett saftigt, luftigt och rustikt bröd med vacker färg och struktur. Alla torra ingredienser finns i förpackningen, även jästen, så det enda du behöver tillsätta är vatten. Servera som en god macka med gott pålägg eller som tillbehör till alla måltider. En förpackning ger två stora bröd.

Familjen tycker: Lätt att blanda och baka. Ett bra bröd som lätt skärs upp och kan frysas in.


Elite Hotel Savoy Malmö

11:37:00
Som jag har trivts på detta hotell. Underbart rum, grym personal och så centralt.
Det logger mittemot Malmö Centralstation så inte ens jag kunde gå vilse. Promenad avstånd till Stor torget, Lilla Torget och Gustav Adolfs torg. Restaurangen till hotellet var mysig och personalen var underbar. Bishop Arms igger vägg i vägg med hotellet.
Frukosten serverades i restaurangen och den var perfekt. Hur mycket gott som helst.
Absolut inte sista gången jag bor här.
 
 

Första julklapparna beställda!

23:22:00
Japp ni läste rätt!
Det gäller att vara ute i god tid och jag fick ett supererbjudande på mailen ikväll så jag passade på.
Vad kan man ge till någon som redan har allt och lite till? Jo, fotopresenter och just nu har smartphoto 40% rabatt på almanackor och canvastavlor ♥ Var så nöjd med vårat stora bröllopsfoto som vi gjorde tavla av hos dom så jag litar fullt på att dessa blir bra också.
 
Vill ni också utnyttja erbjudandet på 40% rabatt som jag fick så går ni in HÄR och skriver in koden: BTW448202
Den gäller fram tills imorgon 3/11-15
 
En favorit från i somras ♥
 

70 % REA hos Röhnisch

15:56:00
Wohoo! Fick ett mail om att Röhnisch har 70% SALE. Fraktfritt dessutom! Kläderna går åt som smör så skynda och fynda HÄR!
Jag kunde inte hålla mig så jag fyndade denna ↓ snygga blommiga jackan som både är vind och vattentät. Hade velat ha västen i samma tyg också, men någonstans får jag dra gränsen då jag nästan har mer träningskläder än vanliga kläder, haha!
 
Nu 210kr Då 699kr
 

Plaskredo + rabatt

17:00:00
Inlägget innehåller adlinks och klassas som ANNONS
 
Vilken strålande höstdag vi har haft. Bitande kall, men med blå himmel och sol.
Jag blev utelåst efter jobbet medans Zoran hämtade barnen i skolan så jag passade på att ta ett intensivt träningspass i solen utanför oss.
 Jag älskar att träna utomhus!
Detta blev träningspass nr. 251 för i år. Jag ska klara #365pass-utmaningen detta året, jag bara ska!
 
På tal om höst och utomhus har jag precis klickat hem ett par nya stövlar så jag slipper plaska runt i enbart sneakers i höst då jag skänkte mina andra i våras. Klickade hem dom från sportamore.se och genom att använda rabattkoden "workout" får man 25% rabatt på ordinarie pris. Så in och fynda det just ni behöver!
 
 
Puss

25% rabatt på Disney On Ice 2016

16:35:11
 
Wohoo! Fick ett efterlängtat mail idag. Vi är Disney On Ice - fan i den här famlijen och nästa ska vi gå tillsammans allihop. Jag har precis bokat 5 biljetter till showen i Skandinavium den Lör 9 januari med 25% rabatt.
 
Vill ni också gå? Passa på att använda rabatten ni också. Den gäller alla shower i alla städer på utvalda platser så långt lagret räcker!
 
Ericsson Globe, Stockholm 2-6 januari 2016


Scandinavium, Göteborg 8-10 januari 2016


Malmö Arena, Malmö 14-17 januari 2016

Du kan också köpa dina biljetter direkt i biljettkassan eller ringa in din beställning till biljettkassan i Ericsson Globe 077-131 00 00, Scandinavium 031-81 10 20 och Malmö Arenas biljettkassa 077-578 00 00.

 
OBS! För att få köpa biljetter med rabatt via telefon eller direkt på arenan måste du uppge din bokningskod som är: doi2016.