FaceBook
Instagram
Mail

Att behålla mitt fokus

11:56:00
Jag behöver mitt fokus, men hur gör jag för att behålla det?
 
Det är höst och för mig som 3barnsmor, egenföretagande PT och influencer betyder det att mycket händer och gärna samtidigt.
Med åren har jag blivit duktigare på att värdera vad som är värt att lägga ner tid på och även fått inse att man omöjligt kan vara med på ALLT som läggs framför en.
 
Men vissa saker kan inte väljas bort och då blir det mycket. Då är min egen träning högt prioriterad. Konditionsträning/cardio för att rensa skallen och styrketräning för tanka energi. Och så klart mycket sömn och bra mat. Då behåller jag mitt fokus liksom och det blir så mycket lättare att hantera alla bollarna som cirkulerar i luften.
 
-"Men du tränar ju jämt ändå?" kanske tanken blir då och det stämmer. Och sover och äter bra mat gör jag också, det är alltid prioriterat. Men även om jag tränar typ varje dag året om så är det ju inte alltid jag behöver vara så nog med repetitioner och vikter/motsånd etc utan bara gör lite vad kroppen/knoppen känner för. En väldigt skön kontrast till att vara väldigt schemalagd i träningen som jag är nu.
 
Hur gör du för att behålla fokus när det är mycket på gång samtidigt?
 
Puss 

Hot Yoga

09:38:00
Att testa nya grejer...
 
En av många föredelar med mitt jobb är att jag har privilegiet att prova olika träningsformer. Jag vill veta lite mer exakt om vilken träning dom utför när dom inte är hos mig och även att veta lite mer om någon frågar om en viss träningsaktivitet.
 
Igår hade jag tiden att prova på Hot Yoga, det finns flera olika just det jag provade var Hot YinYoga. Som ni vet så ju yoga inte riktigt min favorit, men ändå något som jag tycker är bra att utföra. Jag har faktiskt blivit bättre på att hitta in i min kärna om man säger så.
 
Det första som slog mig var lukten, hemsk. Det luktade gamla skor. Efter det kände man den 38 gradiga värmen i rummet. Jag hade med mig egna grejer som ni kanske förstår med min bacillskräck och lusfobi, men det fanns även att låna i salen.
Själva yinyogan var bra och värmen störde mig inte alls, svettades inte ens. Kanske p.g.a att fokus var på andning, hållning och långvarig stretch. En timme gick fort. Ska prova en gång till tänkte jag innan jag provar en annan sorts yoga.

 
Har du testat yoga och/elöer hot yoga?
Vad tyckte du?
Om du inte har prövat, hade du velat göra det?
 
Puss

Bergsjöloppet 2018

11:17:00
-"Motion för hälsa och integration!" - Bergsjöloppet
 
Det har blivit tradition att Back To Basics PT springer Bergsjöloppet varje höst.
Som det gamla bergsjöbarn jag är hakar jag gärna på och stödjer min gamla ort vid dom tillfällen som ges. Hela familjen skulle sprungit i år egentligen, men Laura hade sin första match med fotbollen och Evelina hade danslektion och allt började samtidigt.
 
Nr. 291 ☆
 
Loppet var som första året väldigt bra strukturerat med både uppvärmning, uppträdanden, prisutdelning, musik och pepp. Det var dessutom en ny bana med massor av uppförsbackar.
 
I mål stod min pappa och Annelie och hejade på mig. Så uppskattat och jag är så glad över det!
 
Och Laura och hennes lag van  med 8-0!
 
En bra början på söndagen helt enkelt!

Bloggen 10 år!

21:41:00
Hipp hipp hurra för bloggen!
 
Tänk att denna blogg funnits i hela 10 år. 1/3 av mitt liv och barnens hela liv finns just nu med här.
Jag är så glad att min bästis Natalie övertalade mig till att starta den. Bloggen är en ganska stor del av min vardag. I det stora hela finns allt med här.
HÄR kan du läsa bloggens allra första inlägg.
 
Foton av: Oh Honey Photography
 
Supertrion
 
Är det någon som var med från allra första början som fortfarande läser? Snälla kommentera så jag vet för jag vill verkligen kunna tacka på riktigt för det i så fall!
 
Puss och tack för att ni följer oss ♡
 

När man älskar vardagen

09:05:00
Jag älskar vår vardag ♡
 
Jag älskar att vara på semester, men jag älskar vardagen också. Sedan jag blev egenföretagare så har jag bara riktigt semester när vi åker utomlands. Då kopplar jag ur allt vad jobb heter och bara är tillsammans med familjen. Underbart och så välbehövt. Jag har valt att ha det så. MEN då det är mer vardag än semester med lyx och flärd så är det ju extremt viktigt att älska sin vardag.
 
Man behöver inte älska allt i vardagen, tex. kommer jag ALDRIG att älska att vika 60-tvätten, att åka på trånga spårvagnar, eller att stå i den långa kön på lokala Hemköp, men i det stora hela älskar jag min vardag.
 
 
Att ställa klockan, väcka barnen, fixa oss, köra till skolan, åka till jobbet,  jobba,  hämta barnen, träna, tvätta, laga mat, städa, göra läxor, jobba lite till,  mysa med Zoran, mysa hela familjen, ja allt det där. Och på helgen umgås man allihop och ibland får mamman och pappan gå på galej! Lyxliv om du frågar mig.
 
 
Vi har byggt vårat liv runt att ha en bra vardag, där barnen går kortare dagar i skola/fritids och proriterar tiden tillsammans. Det går att pussla, om man vill och orkar! Det är heller inte lätt alla gånger, men så värt det.
 
 
Trivs du med din vardag? Om inte, vad vill du ska vara annorlunda? Är du beredd att satsa för att komma dit?
Puss

Föräldramöten ×3

08:29:00
Föräldraplikt!
 
Igår hade hade jag och Zoran lagt ledigt från jobb och bokat Baba som barnvakt för att båda två kunna gå på föräldramöte. Det blir liksom ett pussel även att vara två föräldrar på tre barn så Zoran tog mötet i Filips klass och jag var första halvtimmen i Evelinas klass och den andra i Lauras.
 
Supertrio ♡
 
Det som slog mig är sjukt dålig uppslutning av föräldrar det var. Jag tycker att det är våran förbannande plikt som förälder att komma på dessa möten. Det handlar ju om det dyrbaraste vi har.  Så dåligt alltså!
 
Första timmen var alla föräldrar i aulan och fick föredrag om hur Gamlestaden ska utvecklas, vikten av hur viktigt det är att våra barnen läser och att vi läser högt för dom samt om fysisk aktivitet för barn och vuxna. Bra grejer!
 
 
Trevlig tisdag hörni!
Puss

Efter valet-pizzan

16:50:00
Trots att jag somnade på soffan strax efter midnatt igår när valresultatet stod klart så känner jag mig helt matt idag. Är det kanske spänningarna man gått runt med som släppt och därmed gör en helt utmattad? Nu får vi ju se hur vår riksdag ser ut om senast ett par veckor och bollen ligger hos politikerna. Vi "dödliga" får helt enkelt jobba på och bidra till det samhälle vi vill leva i på egen hand.
 
Efter både träning och jobb fick det bli lchf-pizza (recept) till middag! En med extra göttiga grejer på.
 
Tomatsås, 3 sorters ost, milano salami, körsbärstomater, gul lök, rökt skinka och massa oregano ♡
 
Vad har du helst på din pizza?
 
Puss

Valvaka 2018

22:08:53
Med en stor klump i magen...
 
När andra hade jobbångest efter semestern hade jag valångest. Tanken på vad detta val kommer innebära har fått det att knyta sig i magen.
 
SD är och förblir ett parti grundat med rasistiska och nazistiska åsikter. Ett parti som är främlingsfientligt, hbtqfientligt och kvinnofientligt.
Deras gröna bomberjackor, stålhetta kängor med vita snören och kala huvuden må ha byts ut mot kostymer, chelsea boots och valkammat hår, men deras åsikter är dom samma. 
Dom har bara blivit duktiga på att göra dom rumsrena, därför röstar var femte svensk på dom. Det är helt sjukt! I ett samhälle där vi har möjlighet att vara källkritiska och leta upp information själv så väljer man att rösta på ett parti och skyller ifrån sig med ett -" Det måste hända någonting nu!" eller klassikern -"Jag är inte rasist, meeeen...".
 
Dom andra partierna har skött hotet om SDs framfart dåligt. Dom har kastat skit på varandra istället för att ihop komma överens om en ordentlig invandringspolitik. SD ska inte behöva bli tredje största parti för att något ska hända. Det är oacceptabelt. Lika oacceptabelt som att inte rösta och sedan kunna med och klaga. 
 
Här hemma röstar vi på valdagen ♡
 
Mitt hjärta är rött och så även min röst!
Jag röstar på Social Demokraterna. Dock inte på Stefan Lövfen och ser gärna att någon annan tar över den posten. MEN absolut inte någon ifrån Alliansen!
 
Följer du valvakan? Hur tänker du?
Puss

Bokrelease - Ketoguiden

17:00:00
Ketoguiden av Martina Johansson 
 
I torsdags var jag (och Johanna, Pernilla, Siranee och Jessica) inbjudna till Martina Johanssons bokrelease av hennes bok Ketoguiden. Det bjöds på föreläsning om boken och begreppet keto efterföljt av signering samt rödvin och gott ketosnacks, gjorda av författarinnan själv.
 
Boken som vägleder dig in i ketovärlden. Den är anpassad både för den som är nybörjare, lchfveteran och för den som vill gå all-in. Som i alla sina böcker är Martina både saklig och pedagogisk, hon lämnar inga frågetecken i den här boken. Absolut en bok jag rekommenderar alla att ha i sitt kök. Du kan köpa boken HÄR ←
 
Släpper man en ketobok, får man en ketokorg ♡
 

Månadens naglar

11:30:18
Igår var det äntligen dags att besöka Settie på GLANS igen. Det hög tid att fila bort semesterfärgerna på naglarna och köra på något nytt och mörkare.
Röda franska tippar med kronblå bling och hela kronblå på ringfingrarna blev det. Passar bra så här i valtider också. För er som undrar så röstar jag rött och är en såndär stolt sosse, haha!
 
Lika nöjd som alltid ♡
 
 
 

AW på en måndag

09:37:00
God morgon tisdag!
 
Veckan började på bästa sätt igår.
Soligt, varmt,  massa jobb och AW med gymmets ägare Julia. Ägaren till gymmet jag hyr in mig på alltså. Mycket trevligt att få sitta och prata ifred utan för gymmet väggar på Tranquilos uteservering.
 
Jag åt en perfekt stekt medium/rare högrevsburgare med chevré och hemgjord mangosalsa utan bröd och med dom godaste (glutenfria såklart) sötpommesfritesen jag någonsin ätit. Och då jag typ aldrig äter det så är det ju så bra  att dom var värda det.
 
Imorse vakmade Laura med huvudvärk spm hon tydligen haft sen igår och Filip med förkylningsastma. På det skickades det även ut ett mail om att det går löss i skolan... hej hej hösten!
 
Nu bl6r det jobb och i eftermidsag kommer Bemgan ich mamma för att grilla. Mys!
 
Puss

Vi två i tolv år!

08:28:28
Vilken helg!
 
I lördags hade vi bokat in oss på Clarion Post för att fira att vi på söndagen (igår) firade 12 år tillsammans. 12 år är en väldigt lång tid och vägen hit har inte alltid varit lätt,  snarare tvärtom. Men med flera ton kärlek ich lika mycket respekt, och passion har vi klarat det. 
Dagen till ära hade vi bokat fotograf (Oh honey photography) som fotade oss inne på hotellet och även ute i trädgårdsföreningen mittemot. 
Det ska bli roligt att se fotona som förevigade vår dag.
 
 
Jessica, som är sjukt duktig och rolig följde med oss tillbaka till hotellet på ett glas bubbel för att fira lyckad photoshot.
 
Superfint rum ♡
 
Vi hann även med ett dopp i den uppvärmda takpoolen!
 
Middag hade vi bokat på Sjöbaren Lorensberg. Jag åt fantastiskt goda musslor och Zzoran fisksoppa och bergstunga. En riktigt god middag.
 
Vi hann även med drinkar på både le pain och Dorsia innan vi kom tillbaka till hotellet.
 
Tidig frukost innan vi hämtade barmen ♡
 
Nu håller vi tummarna för att vi klarar (minst) 12 år till.
Puss

Sista dagen i augusti!

11:36:58
Sista dagen i augusti!
 
Vilken sommar vi haft! Wow! Nu står hösten på tur och för min del så innebär det ännu mer jobb och väldigt mycket vardag. Och det gör mig inget för jag älskar mitt jobb och min vardag. Jag tycket mindre om regn och kyla, men man kan ju inte tycka om allt.
 
Efter jobbet igår kom jag hem till en fin bukett rosot, paket och god middag ♡
 
I paket låg någonting jag tänkt köpa länge, men hela tiden glömmer... en extren laddare! Min man han kan!
 
Zoran fick också paket ♡
 
Trevlig fredag förresten! Vad händer i helgen?
Puss

Fruktbröllop

07:00:00
Idag är det 4 år sedan vi sa ja till varandra uppe på Ramberget. Omringad av våra nära och kära. Precis på den plats där vi kysstes för första gången på vår första dejt måndagen den 7 augusti 2006. Tänk vad mycket vi gått igenom på dessa år. Om bara ett par dagar är det vår 12 årsdag tillsammans, det ska vi fira!
 
En av dom bästa dagarna i mitt liv ♡
 
Vi två, tills våra hjärtan slutar slå!
 

5 år av saknad!

23:54:30
Idag är det 5 årsen Zorans älskade pappa, min svärfar och barnens farfar somnade in.
Saknad varje dag!
 

Kycklingbullar och champinjonsås

18:34:34
Ett bra komplement till vanliga köttbullar.
 
Jag vet inte hur det är hos er, men vi äter kött och köttfärs i vår familj. Vi äter en blandning av kyckling, rött kött och fisk under veckorna och försöker äta vegerariskt någon dag också. Ska försöka bli striktare med en vegetarisk dag i veckan för hela familjen..
Hur som helst så är denna maträtt uppskattad av oss och sjäkvklart kan man göra platta biffar istället för bollar om man gillar det mer.
 
Kycklingbullar - Ca.40st
Ingredienser:
1kg kycklingfärs
1st rått ägg
1dl vispgrädde
1/2 gul lök
2 tsk vegeta (går att utesluta och ersättas med salt)
2 krm vitpeppar
Smör eller olja att steka i
 
Gör så här:
Sätt ugnen på 150 C°
1. Skala och finhacka löken
2. Bryn löken i lite smör eller olja i en stekpanna tills den bli mjuk och gyllenbrun (absolut inte bränd)
3. Ställ löken åt sidan i en skål och låt svalna
4. Vispa ihop ägget, grädden och alla kryddorna i en stor bunke
5. Blanda ner kycklingfärsen och löken i bunken
6. Värm stekpannan och lägg i smör/olja.
7. Använd 2 matskedar för att forma runda bollar av kycklingfärsen och lägg i stekpannan. Stek ca 10-12st åt gången på medelhög värme.
8. När kycklingbullarna fått fin gyllenbrun färg runt hela läggs dom över i en ugnfast form och ställs in i ugnen medans dom andra steks.
9. När alla kycklingbullar är stekta ska dom eftergräddas i mitten av ugnen i 15 minuter.
 
Champinjonsås - Ca.6 portioner
Ingredienser:
1/2kg champinjoner
5dl vispgrädde
1st kycklingbuljong
1krm vitpeppar
2 msk glutenfri soya
 
Gör så här:
1. Skiva chaminjonerna i skivor
2. Stek champinjonerna i smör i stekpannan du stekte kycklingbullarna i tills dom fått fin gyllenbrunfärg och slutat släppa vätska
3. Häll i vispgrädden, kryddan, soyan och buljongen under omrörning
4. Låt såsen koka upp under omrörning och sänk till låg värme så fort det börjar bubbla. Rör om ofta tills såsen blivit tjockare  (ca 10 minuter)
 
Serveras med en god sallad, blomkålsmos eller med tex kokt potatis som resten av min familj äter.
 
 

Bokrelease - 30 om dagen

23:55:00
30 om dagen - Johanna Toftby
 
Några dagar innan vi åkte till Sicilien låg det en fin inbjudan i postfacket. Inbjudan var till en bokrelease-fest på Clarion Post i stan. Det var dags att fira Johanna Toftby och hennes första bokbebis, 30 om dagen.
 
En bok där hon beskriver hur det är att vara med om något av det värsta som kan hända en förälder, att mista ett barn, och följderna av att inte ta itu med dom sår och den sorg som blir efter det. Hon skriver på ett gripande och ärligt sätt hur en ensamstående mamma med panikångest kämpar sig igenom livet och hur ett recept på fysisk aktivitet var början på hennes väg till en hållbar och mer hälsosam livsstil och till den hon är idag. Det är sorg, men också väldigt mycket skratt. Så läsvärd! Beställ boken HÄR
 
Redo för fest!
 
Mötte upp min + en Johanna i baren på Clarion Post för en liten catch up innan vi gick in.
 
Väl inne på festen träffade vi många gamla bekanta, tex Jennifer som vi sen satt med under kvällen. Roligt att få prata ikapp sig när man inte ses så ofta.
 
En fest som hade allt! Vackra människor, fina tal, god mingelmat, bubbel, fotoautomat, härlig musik, rolig underhållning och bra uppträdanden. Det var en ära att få vara med och fira Johannas framgång.
 
Har du läst boken ännu?
Puss

Kevin Hart - The Irresponsible Tour

22:21:00
Som vi hade väntat!
 
Var det någon som gillar stand up som hade missat  att Kevin Hart skulle komma till Sverige, Göteborg, Skandinavium på sin turné? Hur är det möjligt är min följdfråga isåfall, haha!?
 
Vi hade inte missat detta så klart och var på plats. En födelsedagspresent till oss bägge två.
En grym show och killarna han har med sig som warm up var bra allihop. Förhoppningsvis var det inte sista gången han besöker Göteborg.
 
 
Var du också där? Vad tyckte du?
Puss

Middagsgäster

23:02:00
Veckorna går fort och vips var det lördag!
 
Jag kan fortfarande knappt förstå att jag är ledig varje helg sedan snart ett år tillbaka.
Eller ja, ledig och ledig, visst händer det att jag jobbar hemifrån från datorn osv, men jag åker inte iväg och jobbar varken på gymmet eller någon annanstans. Just denna lördag skulle Pierre, Anna och Emma komma hem till oss på middag. Pierre och Anna var våra bordsgrannar på Reza och Karins bröllop och vi bestämde då att vi skulle försöka få till mer "dejter" med vrandra. MYSIGT!
 
När lördagens middagsgäster dyker upp i den här snygga Audi Q8 extra allt, drömmen!!
 
Det serverades min familjs ungerska kyckling. Ett recept som dessvärre aldrig komma upp här då det är ett recept som måste läras vidare i generationer. Min morfar lärde mamma och hon har lärt sina barn och i framtiden ska jag lära mina barn.
 
 
Efterrätten blev  vaniljepannacotta med mangopuré med sting av lime, LCHF så klart!
 
 Jag älskar att bjuda på middag! Duka fint, laga mat, välja drycker, ja allt! Gör du?
PUSS

Fotbollstjejen!

20:01:00
In med bollen i mål...
 
23 augusti, dagen då Laura började med F09 i Utbynäs SK. Som hon har väntat och längtat på just den dagen.
Självklart åkte vi med hela stolta familjen för att se på hennes första träning. 
 
Klubbkläderna är nu beställda och träning har hon på torsdagar och söndagar! 
 
Hon kommer dessutom att fortsätta i konståkning. Den träningen är på onsdagar. Det återstår ju att se hur det kommer att fungerav att kombinera dessa aktiviter och att dessutom inte låta det påverka läxor isv på ett negativt sätt.
 
Hur gör ni med aktiviter efter skolan?
Puss 

Våra skolbarn!

22:48:00
Så är det att börja i skolan...
 
Dagen D var kommen. Dagen då vi bara skulle ha skolbarn här hemma. Evelina började mellanstadiet, Laura sista året i lågstadiet och Filip började 0:an. Hur galet är inte det egentligen? Hur kan tiden ha gått så fort? Många av er som läser har ju följt hela deras lliv, känns det lika overkligt för er som för oss?
 
 Älskade supertrio, vad vi älskar er ♥
 
För tjejernas del var det dessutom skolfotografering så vi åkte direkt från flygplatsen till Allum för att dom skulle få välja "första dagen i skolan-kläder" som nu även fick bli årets skolfotokläder. Jag minns ju själv hur speciellt det var.
 
Bra budskap på tröjorna med ☆
 
 Visst var det tidigt att ha skolfotograferingen direkt. Hur bra som helst tycker jag!
 
Själv åkte jag till mitt älskade jobb, som jag startat och byggt upp alldeles själv. Inte den minsta jobbångest utan bara ren och skär glädje. Och min åsikt är att trivs du inte med ditt jobb eller egentligen med vad som helst i ditt liv så är det dktt ansvar att göra något åt saken istället för att bara gnälla och klaga.
 
Puss

En perfekt födelsedag

20:41:00
Att fylla 31...
 
Tänk att få börja sin födelsedag på Sicilien, spendera dagen uppe i luften bland molnen och att avsluta den hemma med familjen! Kan det bli bättre än så? Att dessutom få spendera den med favoritpersoner hela dagen var bara grädden på moset.
 
Hejdå Sicilien, vi ses igen!
 
Uppvaktad med sång, presenter och nybakad (LCHF) jordgubbspaj ♡
 
Tack till alla er som grattat mig på ett eller annat sätt!
Puss

Sista dagen som 30-åring

22:28:00
Sista heldagen på Sicilien och som 30-åring.
 
Började dagen med att ge mig ut på en löptur som snabbt blev ett intervallpass. Det kändes nämligen som att jag emellanåt skulle föda fram min egen livmoder. Kvinnokroppen är ju som den är och vissa måander är min mensvrk helt galen och då bryr den sig inte de minsta om att jg är på semester kan jag lova. Anledningen till att jag fortsatte springa är för att det, fantastiskt nog, är det som hjälper mot smärtan till slut.När det smärtade som mest gick jag och när det avtog sprang jag.
 
Gummibandet fick följa med till klipporna denna morgon
 
Självklart badade vi massor, trots att det kom små skurar emellanåt.
 
Men på eftermiddagen åkte vi in till Siracusa allihopa. WOW, vilken historisk och vacker stad.
 
Vi letade oss igenom smågatorna och gränderna och hittade en gata där dom hedrade Santa Lucia
 
Familjen Babunovic
 
Vackra Siracusa, hit ska vi återvända!
 
Sista kvällen firades med bubbel och karaoke.
 
Vilken fantastisk resa att se tillbaka på!

Söndag på Sicilien

20:06:00
Älskade morgonpass! Min stund på dagen för reflektion och återhämtning i tanken.

På utsidan av poolområdena var det 500m till den stora sandstranden, 300m till dom 2 stora soldäcken vid klipporna och 200m till lilla stranden där man kunde låna kanoter osv. Vi hade inga problem med att gå dom sträckorna, men hotellet hade ett tåg som körde oss hotellgäster till dom olika ställena. Guldvärt faktiskt för det var ju riktigt varmt emellanåt att gå och barnen älskade att åka tåg.
 
Stranden är fantastiskt och perfekt för att snorkla.
 
Soldäcken var verkligen en oas, här njöt jag som allra mest. Man hörde skvalpandet och kände dom salta vindarna som svalkade. Filip älskade att stå och titta på fiskarna som simmade i det klara vattnet.
 
Alltså, jag har ätit så mycket underbart god bläckfisk under vår vistelse här. 
Gillar du bläckfisk?
 
Puss

Semesterlördag

23:47:00
Varje morgon började likadant, jag vaknade innnan klockan ringde. Strax innan halv 7 vaknar jag av mig själv, innan dess är det alarm som får väcka mig, haha!
 
Jag springer alltid minst 30 minuter och kör bara lite styrkeövningar under semesterveckorna.
 
Glassiga dagar vid poolen och soldäcken. 
 
Kärlek ♥
 
På kvällarna efter goda middagar gick vi på ryssarnas disco och efter det gick vi vidare till taketerassens pianobar och drack drinkar allihop.
 

Vulkanen Etna

22:59:00
-"Har du varit på Sicilien och INTE besökt Etna, då har du inte besökt Sicilien på riktigt!" säger sicilianarna. 
 
 
Jag kan inget annat än att hålla med. Wow! Jag hade verkligen sett framemot resan till Europas största aktiva dock vilande vulkan. Vi åkte med buss och en svensk och engelsktalande guide vid namn Christina. Hon har bott på Sicilien i 30 år och berättade glatt för oss om allt vi såg genom fönstrena på väg till Etna.
Citrusfält, olivfält, mandelfält, industrihamnen, kalkbergen och mycket mycket mer.
 
Vi valde att stanna på 2000 m.ö.h och vandrade själva därifrån, men om man vill kan boka turen med linbana upp till 3000 m.ö.h.
 
Etna har hundra munnar sägs det, alltså många kratrar som ger utbrott. En av dom besteg vi, så häftigt!
 
Barnen var så duktiga som orkade gå upp för den branta och långa stigen upp på kratern.
 
Så mäktigt och magiskt!
 
Blommor växer upp ur lavajorden
 
Obligatoriska kyssbilden ♡
 
Våra älskade barn ♡
Syskonen Babunović & Bröderna Lopez
 
På väg hem ifrån Etna stannade bussen till i en liten by där vi fick besöka ett familjeföretag som gör vin, olivolja, honung och annat gott. Så kul att få gå runt att smaka.
 
Jag är så glad över denna utflykt och kommer minnas den så länge jag lever. Jag rekommenderar verkligen alla att åka dit för att få se och uppleva alltihop.
Puss

Klippor, grottor och poolhäng

21:49:00
Att få vakna tidigt och ge mig ut tidigt när alla andra sover är guldvärt för mig. Möta solen på väg upp vid horisonten och andas in havsluft... Så fint att det inte är klokt.
 
På klippkanterna finns två stora trädäck. Ifrån det ena av dom kan man gå ut på klipporna och därifrån se grottorna som skapats av moder natur. Vi allihop simmade ut till dom grottorna och även längre bort.  Så galet häftigt alltså!
 
Inte så värst bekvämt att ligga på klippor som ni kanske ser, haha!
 
Min vackra vän ♡
 
Maten är helt fantastisk!
 
Efter lunch blev det poolhäng för hela slanten!
 
Puss

Ferragosto

16:41:00
Äntligen framme på Sicilien!
Efter en mycket lyckad resa somnade vi gott allihop!
 
Jag vaknade tidigt och gav mig ut på semesterns första morgonrunda. Perfekt för att utforska området.
 
Vi glassade oss vid poolen och badade i havet från trädäcket även kallat "Solarium".
 
Den 15 augusti firas ”Ferragosto” vilket är en stor dag i Italien. För många italienare markerar den början på sommarsemestern. Man kan jämföra det med midsommar för oss svenskar.
 
Alla fick en ballong att fästa en lapp med en önskning eller hälsning på. Ballongerna släppte vi sedan samtidigt. Så vackert och så häftigt. Viöken ära att få vara med och firadet här.
 
Allt firades med en fantastisk buffé fyrverkerier!
 

Bye bye Sweden!

13:46:00
Äntligen!
 
-"Mamma! Idag är det NOLL dagar kvar till Sicilien!" utbrast Filip med en knuten näve sträckt framför mina ögon direkt när han slagit upp ögonen.
 
 
I exakt 162 dagar har vi räknar ner! Alltså ETTHUNDRASEXTIOTVÅ! Det är sjukt länge, men nu är det äntligen 0 dagar kvar och idag åker vi!
I eftermiddag möter vi upp Familjen Lopez samt Bella och Celine på flygplatsen! Woop woop!
 
Som vanligt uppdaterar jag både här på bloggen och på Instagram!
Puss

Karin & Reza

22:34:00
Lördagen den 11 augusti 2018 ♡
Dagen då Reza och Karin blev Mr&Mrs.
Ett mycket vackert och välplanerat bröllop!
 
 

Social 30årig gift 3barnmamma i Göteborg. Personligtränare, LCHF:are, Doula med stor passion för träning och hälsa
Kontakta mig: kontakt@undermyumbrella.se