Träning i vardagen
Att träna hemma!
Trots att jag jobbar på gym varje dag så är det inte alltid som jag hinner eller prioriterar att träna på gymmet själv. Min räddning i min egen vardagsträning är min crosstrainer som hängt med sedan sommaren 2008 och så klart även alla andra redskap jag har hemma. Jag har ju allt i från skivstång, till kettlebells och fria vikter. Och så klart hur många olika uppsättningar av gummiband som helst.
En vanlig syn här hemma. Barnen älskar också att träna.
Sen blir det ju extra gött att gå till gymmet och träna med riktigt tunga vikter 2-3 dagar i veckan.
Som ni redan vet så har jag ingen corona-panik utan fortsätter att leva livet precis som vanligt. Sen tycker jag att det är lite komiskt nu att många tittat konstigt på mig när jag alltid tränar med pappersdukar i händerna när jag använder redskap på gymmet... Ha! Vad säger dom nu då?!
Tränar ni på som vanligt om ni är symptomfria?
PUSS