FaceBook
Instagram
Mail

LCHF Kycklingfilé m. tomatbruschetta och fårost

12:23:17
I goodiebagen från mammablogg galan fanns det en burk med Soltorkad Tomat Bruschetta!
Den fick jag snabbt användning för:

Du behöver:
4 st stora kycklingfiléer
1 burk Soltorkad Tomat Bruschetta
Halvt paket fårost
Salt
Peppar
Olja

Gör så här:
Dela alla filéerna i 2 delar. Placera ut dom i en form och salta och eppra lite lätt och ringla lite olja över. Smula rikligt med fårost över filéerna och lägg till sist över ett lager av bruschettan.
In i ungen på 225Cº i ca 25-35 minuter (alla ugnar är olika).

Servera med blomkålspuré eller broccoli och en god gräddsås.
(Dom som inte äter LCHF kan ju äta klyftpotatis till)



Kommentarer
Postat av: Veronica

Mmm, låter gått det där. Måste testas :)

2012-05-15 @ 13:37:05
URL: http://lifeasveronica.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: